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SuperWater

Integratore alimentare di acqua alcalina ionizzata: disacidificazione & sport

3 recensioniLeggi le recensioni

Acqua alcalina ionizzata d’eccezione
  • Acqua resa alcalina dall’aggiunta di cloruro di sodio eidrossido di sodio.
  • Contribuisce al mantenimento delle funzioni fisiche e cognitive.
  • Partecipa anche al mantenimento di una normale regolazione della temperatura corporea (nota: si ricorda che si devono assumere almeno 2,0 L di acqua al giorno, da qualsiasi fonte).
  • Ideale per la pratica sportiva.

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SuperWater non è un’acqua come le altre. Si distingue dall’acqua di sorgente e dall’acqua minerale in bottiglia per la sua composizione fortemente alcalina, ottenuta con l’aggiunta di ioni negativi come cloruro di sodio e idrossido di sodio. Integrando una routine di idratazione adeguata, diventa un prezioso alleato nella disacidificazione del corpo, ottimizzando allo stesso tempo le prestazioni e il recupero sportivo e la disintossicazione dei tessuti.

L’acqua: una sostanza essenziale per la vita

Principale componente del corpo umano, l’acqua rappresenta tra il 55% e il 75% del peso corporeo (1). Si trova principalmente all’interno delle cellule, con una concentrazione particolarmente elevata nel plasma sanguigno, nel cervello e nel cuore.

Intervenendo nella maggior parte delle reazioni chimiche dell’organismo, partecipa tra l’altro al mantenimento di una funzione fisica e cognitiva normale e alla normale regolazione della temperatura corporea (2-4). Funge anche da vettore trasportando rifiuti metabolici acidi verso i principali organi emuntori incaricati della loro escrezione, tra cui i reni (5).

Eliminata attraverso l’urina, le feci, la sudorazione e la respirazione, l’acqua non è immagazzinata in modo duraturo dall’organismo. Per mantenere il corretto svolgimento dei processi vitali, è quindi essenziale garantire un apporto idrico ottimale assumendoalmeno 2 litri di acqua al giorno, da qualunque fonte (6).

Quali sono i benefici dell’acqua alcalina?

L’acqua, la cui formula chimica è H2O, ha generalmente un pH compreso tra 6,5 e 8,5. È detta acida quando questo valore è inferiore a 7. L’acqua del rubinetto, il cui pH oscilla tra 4 e 5, rientra in questa categoria. Quando il pH è superiore a 7, l’acqua viene detta alcalina (o basica).

Più un’acqua è acida, più è probabile che si ossidi e, di conseguenza, danneggi l’integrità dei tessuti organici. Al contrario, l’acqua alcalina ionizzata è ad alto potenziale di ossidoriduzione (ORP): carica negativamente, si comporta come un agente riducente (o antiossidante), donando i suoi elettroni per neutralizzare i sottoderivati dannosi dell’ossidazione (7).

L’acqua alcalina costituisce, inoltre, una potente leva per controbilanciare la costanteacidificazione del nostro organismo (8), che viene sapientemente mantenuta dalla nostra dieta moderna, troppo ricca di proteine animali e cereali, ma anche dallo stress, dalla mancanza di sonno o dall’inquinamento (9). Per rimediare a questo eccesso di acidità, il corpo è quindi costretto ad attingere alle riserve di minerali alcalini presenti nei denti, nelle ossa o nella cartilagine. Nei soggetti predisposti, questo fenomeno insidioso determina dei cambiamenti metabolici o una demineralizzazione, origine di molte patologie croniche (10-11).

Da cosa è composto SuperWater

Cloruro di sodio
Sale
Idrossido di sodio
Additivo

Domande? Dubbi?

Il ruolo importante dell’acqua alcalina ionizzata nell’idratazione dello sportivo

Se lo sport rimane un ottimo modo pereliminare le tossine, l’attività fisica produce anche rifiuti metabolici. In particolare, la contrazione muscolare determina un aumento del tasso di acidità attraverso la produzione di acido lattico, parzialmente implicato nella comparsa di crampi o dolori durante lo sforzo (12). Una pratica sportiva intensa genera anche un accumulo di metaboliti (creatinina, acido urico…) la cui filtrazione ed escrezione sollecitano particolarmente la sfera renale (13-14).

L’acqua alcalina ionizzata completa idealmente l’idratazione dello sportivo agendo attraverso tre vie principali:

  • Alcalinizzazione del corpo. Un terreno acido è associato a una diminuzione delle prestazioni fisiche (perdita di resistenza fisica o potenza). Tramite il meccanismo tampone dei suoi ioni negativi, l’acqua alcalina modula l’acidità metabolica indotta dallo sport e instaura un equilibrio acido-base più favorevole (15).
  • Qualità dell’ossigenazione. La formulazione unica di SuperWater si basa su un apporto di ioni ossigeno attivi sotto forma dianioni OH- (e non sotto forma di molecole di O2, naturalmente più suscettibili di generare la formazione di radicali liberi) (16).
  • Impatto sull’ATP. Prodotta dai mitocondri, l’adenina trifosfato (o ATP) costituisce il carburante energetico privilegiato delle fibre muscolari. Anche se i meccanismi sottostanti devono essere ancora chiariti, l’acqua alcalinizzata interagisce con la sintesi dell’ATP, molto probabilmente attraverso una più efficace rimozione dei composti acidificanti (17).
Come assumere l’acqua alcalinizzata SuperWater?

L’acqua alcalina detox SuperWater può essere utilizzata 2 volte al giorno, fino a 20 ml diluiti in 250 ml di acqua non gassata. Il primo bicchiere deve essere bevuto al mattino a digiuno.

Come combattere l’acidificazione del corpo in maniera naturale?

Per combattere gli stati di acidosi cronica, alcalinizzare il corpo e disintossicare il corpo in profondità, osserva queste adeguate misure complementari:

  • Adotta un’alimentazione alcalina. La quantità percentuale degli alimenti alcalini presenti nel piatto dovrebbe essere pari a circa il 60%. I prodotti a base di carne, i cereali e i latticini sono molto acidificanti e devono essere limitati. Prediligi, invece, le spezie, la frutta e la verdura (19). Seppure benefici, i semi oleosi sono nel complesso acidificanti, ad eccezione della nocciola. In caso di dubbio, consulta l’indice PRAL che misura il carico acido di un alimento – un punteggio negativo indica un potere alcalino.
  • Rilassati. Lo stress, così come le emozioni negative (rabbia, tristezza…), potrebbe aumentare l’acidificazione dei tessuti attraverso un’importante secrezione di cortisolo. Pratica, ad esempio, la meditazione, la sofrologia o lo yoga per ritrovare serenità e stabilità.
  • Fai movimento all’aria aperta. Praticare quotidianamente uno sport all’aperto o fare una semplice passeggiata all’aria aperta facilita l’escrezione dei rifiuti acidi attraverso le vie polmonari. Tuttavia, dedicati all’attività sportiva in maniera ponderata, prevedendo dei periodi di riposo sufficienti.
  • Non trascurare il sonno. La mancanza di sonno altera la capacità di recupero, quindi compromette l’equilibrio acido-base. Cerca di dormire 7-8 ore a notte, coricandoti sempre alla stessa ora.
  • Proteggi l’ambiente in cui vivi. I prodotti per la casa o i cosmetici tradizionali contengono spesso sostanze che interferiscono con le normali funzioni biologiche, come gli interferenti endocrini (19). Se possibile, opta per delle formule 100% naturali oppure, in mancanza di queste, scegli un marchio di qualità ecologica.
Integratori sinergici da associare a SuperWater

Formula interamente dedicata all’equilibrio acido-base, la sinergia Alkaline Formula combina i più potenti nutrienti alcalini (zenzero, liquirizia…) con minerali tampone (come il citrato di magnesio, il citrato di potassio o il fosfato di potassio).

Già menzionata nei trattati ayurvedici risalenti a tremila anni fa, l’unione di acido umico e acido fulvico all’origine dell’integratore Humic & Fulvic Acids si comporta come un chelante legandosi a molteplici tossine organiche (20). Quest’ultimo è dunque particolarmente indicato per alleggerire il lavoro degli organi filtro deputati alla depurazione dell’organismo, ad esempio nell’ambito di una cura detox.

Recensioni

La valutazione di questo prodotto è di 4 su 5 stelle.
Abbiamo raccolto 3 recensioni.

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Eccellente 3 Recensioni
Sylvie Machy

28 luglio 2021

J'adore, cela purifie mon organisme, je dors mieux. Je ne vois que des avantages avec ce produit

Stauffer Magaly

25 aprile 2019

Bonne récupération après un effort intensifs

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