0
pt
US
WSM
212145107
X
× SuperSmart Comprar por problema de saude Comprar por ingrediente Best-sellers Novidades Promoção blog A minha conta Smart Prescription Blog Programa de fidelização Idioma: Português
Início Comprar por problema de saude Sono Melatonin 1 mg
Melatonin 1 mg
Melatonin 1 mg
Tamanho
1009Melatonin 1 mgTamanho
×
+
-
Sans nano-particulesSans glutenVegan
Melatonin 1 mg
Sono
5
4.6 em 5
5 estrelas
28
4 estrelas
7
3 estrelas
5
2 estrelas
0
1 estrela
0
40 opiniões
Opiniões de clientes
19.00 €(20.48 US$) em stock
Descrição
Suplemento de melatonina (comprimidos)
  • Indicado para combater as insónias.
  • Melhora o sono das pessoas sujeitas a desfasamento horário e o tempo para adormecer.
  • Estrutura idêntica às hormonas naturais.
17.48 €  
poupa 1.52 € (8%)
poupa 1.52 € (8%)
Desejo
a cada
19.00 €
-
+
120 comprimidos
juntar ao carrinho

Construa a sua oferta

+
Juntar
Melatonin 1 mg
Melatonin 1 mg
Quantidade : 120 comprimidos

-
+
19.00 €
+
+
Juntar
Daily 3®
Daily 3®
Quantidade : 90 cáps. veg.

-
+
57.00 €
+
Juntar
Super Omega 3
Super Omega 3
Quantidade : 90 softgels

-
+
28.00 €
+
Juntar
Advanced Sleep Formula
Advanced Sleep Formula
Quantidade : 60 Cáp. veg.

-
+
33.00 €
+
Juntar
Probio Forte
Probio Forte
Quantidade : 60 DR Caps™

-
+
33.00 €
+
Juntar
Melatonin Spray
Melatonin Spray
Quantidade : 60 ml

-
+
19.00 €
Ver mais produtos
Ver menos produtos
Resumo dos preços
Produtos principais19.00
2 Produtos adicionais selecionados85.00
Preço total da oferta
104.00
Homem a dormir

Melatonine 1 mg | Suplemento Alimentar

A melatonina é uma hormona produzida pela glândula pineal, com o tamanho de uma pequena ervilha e situada no centro do cérebro. A secreção de melatonina ocorre durante a noite em resposta à obscuridade. Atinge o seu máximo no meio da noite, começando, depois, a diminuir até de manhã. A síntese e a colocação em circulação da melatonina são inibidas pela luz: é a hormona do ritmo circadiano.

Como funciona o suplemento de melatonina?

A melatonina sob a forma de suplementos é um produto de síntese estritamente bio idêntico à hormona produzida naturalmente pela glândula pineal. Regulando e controlando o nosso relógio biológico, a melatonina foi inicialmente utilizada para melhorar o sono. A melatonina possui também um poder antioxidante muito importante: promove a produção de enzimas antioxidantes naturais no organismo, como a superóxido dismutase ou a glutationa peroxidase. Por outro lado, desencadeia ações que resultam na diminuição da produção de indutores da inflamação, como o óxido nítrico sintase ou a lipoxigenase. São numerosas as publicações científicas que revelam os múltiplos benefícios desta hormona lipossolúvel e hidrossolúvel:

  • É utilizada para reajustar os hábitos de sono: é particularmente eficaz no combate contra o jet lag (em caso de viagens com um desfasamento horário significativo) ou perturbações do ritmo circadiano provocadas pelo trabalho noturno;
  • Promove o desaparecimento dos transtornos afetivos sazonais que afetam as pessoas cujos biorritmos não se conseguem adaptar às alterações sazonais;
  • Favorece o adormecimento (eficaz no espaço de meia hora em 90% dos indivíduos), um sono natural e verdadeiramente reparador;
  • Neutraliza os efeitos do stress e reduz o enfraquecimento imunitário que o acompanha;
  • Reforça o sistema imunitário e ajuda-o a combater as infeções;
  • Protege contra o cancro e os efeitos tóxicos da quimioterapia. Uma revista científica identificou quase 100 estudos no homem: 50 destes estudos avaliavam a melatonina como tratamento adicional do cancro, os outros, os níveis de melatonina endógenos em doentes que sofrem de cancro;
  • Restaura a funcionalidade do timo e aumenta a população dos linfócitos T;
  • É estudada no tratamento de perturbações neurológicas associadas ao envelhecimento, como a doença de Alzheimer.

Qual é a dosagem aconselhada de melatonina?

As necessidades variam consideravelmente de indivíduo para indivíduo. 2,5 a 3 mg são geralmente suficientes para promover o sono. Se na manhã seguinte o despertar for difícil, é porque a dose é um pouco elevada. Se, pelo contrário, a duração do sono for insuficiente, a dose pode ser aumentada. A forma sublingual é particularmente adaptada para combater rapidamente os efeitos do desfasamento horário, enquanto que a libertação prolongada é mais indicada contra os despertares noturnos ou despertares matinais demasiado cedo. Não devem tomar melatonina as mulheres grávidas ou lactantes, as crianças, as pessoas que sofrem de perturbações mentais graves ou de doenças. Tendo em conta que a melatonina provoca o sono e uma diminuição da rapidez de reação, é desaconselhado conduzir ou utilizar ferramentas perigosas após ter consumido melatonina.

A melatonina deve ser sempre tomada à noite. Durante o dia, poderá provocar sonolência, ou até mesmo o adormecimento, causando uma dessincronização. Contrariamente aos soporíferos, quando é tomada numa dose adequada, a melatonina melhora rapidamente o adormecimento, provoca um sono natural, reparador, que sincroniza de novo o ritmo circadiano. Não cria habituação nem dependência. Ao invés, os soporíferos suprimem a fase do sono consagrada ao sonho (o REM), necessitam de doses cada vez mais elevadas e provocam gradualmente uma dependência muito pesada. Com a melatonina, acorda fresco e bem-disposto, enquanto que com os soporíferos, o despertar é mais difícil, como se estivesse com uma ressaca. A melatonina é um suplemento bastante seguro, sem efeitos secundários. Foi realizado um estudo holandês com 5 000 mulheres que tomaram durante 5 anos 75 mg diários de melatonina, não tendo surgido quaisquer efeitos secundários. O estudo revelou igualmente que com esta dose, inibe a produção de estrogénio e pode substituir a pílula contracetiva. A melatonina de síntese é produzida a partir de matérias-primas de qualidade farmacêutica por laboratórios aderentes às “good manufacturing practices” (boas práticas de fabrico). A sua estrutura molecular e a sua atividade fisiológica são idênticas às da melatonina produzida pelo organismo. A nossa melatonina é um produto de qualidade farmacêutica, com uma pureza superior a 99%.

Composição
Dose diária: 2 comprimidos
Número de doses por caixa: 60
Quantidade por dose
Melatonina 2 mg
Outros ingredientes:carbonato de cálcio, ácido esteárico, maltodextrina, croscarmelose de sódio, goma laca.

Cada comprimido contém 1 mg de melatonina.
Conselhos de utilização
Tomar um ou dois comprimidos ao deitar ou seguir as indicações do seu terapeuta.
Desaconselhado para grávidas ou mulheres a amamentar bem como em caso de problemas mentais ou doença auto-imune.
Se tiver problemas de saúde, consulte um profissional de saúde antes de começar a tomar. Não tomar melatonina antes de conduzir ou operar máquinas.
5
4.6 /5 40 opiniões
Descrição
5
4.6 / 5
Qualidade
5
4.6 / 5
Relação qualidade-preço
5
4.5 / 5

Opiniões 40
Excelente
70 %
Bom
18%
Aceitável
12%
Mau
0%
Muito mau
0%

MOUNIER Françoise
5
Aide efficace pour des nuits paisibles
reyne marie
5
L'effet n'a pas été immédiat mais seulement au bout d'une semaine environ...J'ai retrouvé un bien meilleur endormissement par contre une fois de plus, comme beaucoup chez Supersmart le produit est très cher et pas à la portée de toutes les bourses... Dommage !
BERNARD Michel
5
parfait pour passer une bonne nuit
Client André
4
satisfait
MEYERHANS Angela
5
Funciona muy bien , me relaja y duermo mejor
Isa Gros
4
Produit bien ! Je ne sais pas si cela m'aide vraiment contre l'insomnie......
Monsieur bernard champion
4
C'est OK pour moi…
fofifonfec
5
Très bon produit . Je suis très satisfaite
Miguel Ángel
5
Buen producto para la inducción del sueño nocturno. Con una dosis de dos pastillas, 2mg, genera un sueño reparador que ayuda a conciliar el descanso nocturno. A veces tengo que repetir la dosis a las cuatro horas de haberme acostado, aunque me despierto con una sensación de haber dormido profundamente más tiempo.
GUEZENEC Jacques
3
Les cachets se délitent dans la boite et l'équivalent de 3 comprimés se retrouvent sous forme de poudre à la fin de la boite.
Isa Gros
3
Moyen pour moi

Best-sellers

Newsletter
Subscreva a nossa newsletter
e ganhe um desconto permanente de 5%
A nossa seleção de artigos
Qual é a melhor melatonina para dormir?

A melatonina é uma hormona produzida de forma natural pelo corpo para ajudar a adormecer. Mas que tipo de suplemento de melatonina escolher?

Como ter um sono reparador?

Levantar-se de manhã sem arrastar os pés é um sonho que se pode tornar realidade. Os nossos conselhos para recuperar um sono reparador e começar o dia com energia.

Adormecer rapidamente sem soníferos: o tratamento natural esquecido

É provável que faça parte das pessoas que já experimentaram o horror da insónia: lençóis quentes, pele húmida, mudanças de posição intermináveis e a impressão insuportável de que não há nada que possa fazer. Que o sono lhe escapa cada vez mais... Talvez faça mesmo parte dos 20 a 40% da população para quem o sono se tornou um inferno. Tanto num caso como no outro, uma pergunta assombra-o incessantemente: que fazer para adormecer rapidamente? E se lhe dissermos que existe um tratamento natural e eficaz ao qual quem sofre de insónias é indiferente?

Melatonin 1 mg
-
+
19.00 €
(20.48 US$)
juntar ao carrinho
© 1997-2024 Supersmart.com® - Reservados todos os direitos de reprodução
© 1997-2024 Supersmart.com®
Reservados todos os direitos de reprodução
Nortonx
secure
Warning
ok