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AFA Extract

¤ A Aphanizomenon flos-aquae (AFA) é uma alga azul-esverdeada utilizada como suplemento nutricional há mais de vinte anos. Este extracto de AFA, obtido por um método específico e patenteado de extracção, contém uma quantidade significativa de feniletilamina (PEA).
¤ A PEA é uma neuroamina - ou neurohormona - endógena (produzida naturalmente no cérebro) responsável pela mediação de experiências associadas ao prazer e à acuidade mental. Assim, a PEA é produzida no cérebro em quantidade muito mais significativa nos indíviduos apaixonados ou sob o efeito de uma felicidade intensa. O chocolate preto é uma das melhores fontes alimentares de PEA - embora muito menos rico que o extracto de AFA - o que explica o comportamento entusiasta e apaixonado dos "viciados em chocolate". A concentração de PEA é muito mais elevada no cérebro dos corredores de fundo, o que poderia explicar os efeitos antidepressivos do exercício de resistência.
¤ Na realidade, a PEA está ausente nomeadamente nos indivíduos deprimidos. Ora, quando é tomada por via oral, a PEA transpõe facilmente a barreira hemato-encefálica e fica rapidamente disponível no cérebro, onde actua aumentando a concentração de dopamina (que cria a sensação de bem-estar) e de norepinefrina (um estimulante natural). A PEA alivia as depressões em 60% dos pacientes, à semelhança do Prozac®, sem contra-indicações nem efeitos secundários. Melhora o humor mais rapidamente que as anfetaminas, mas sem produzir habituação (Sabbelli H e al. J Neuropsychiatry Clin Neurosci. 1996, 8, 2, 168-71). A PEA actua em poucas horas ou em poucos dias e é um tratamento natural e fisiológico da depressão. É especialmente eficaz no caso de depressão bipolar em que um outro suplemento muito eficaz, SAMe, é desaconselhado.
¤ Mostrou-se que a toma diária de 10 mg de PEA alivia os sintomas da depressão. A PEA é também estudada, nestas dosagens, pelos seus efeitos na redução do apetite (decorrentes dos seus efeitos moduladores na dopamina) e como tratamento da síndroma de défice de atenção. A toma de 3 a 5 mg de PEA por dia é eficaz para aumentar a atenção e melhorar o humor (ver a fórmula Phytomind™ o sítio Super-Nutrition, na qual uma quantidade mais fraca de PEA é associada a vários fitonutrientes sinérgicos). A PEA pode também ser utilizada pelos indivíduos saudáveis que desejem melhorar os seus desempenhos intelectuais, a sua empatia, a sua libido e as suas predisposições amorosas.
Composição
Dose diária: 4 cápsulas
Número de doses por caixa: 30
Quantidade por dose
Klamath's Best® Blue Green Algae Powder (pó de Aphanizomenon flos-aquae) 10 mg de feniletilamina (PEA) 2 000 mg
Outros ingredientes: Goma-arábica, farinha de arroz.
Klamath Valley Botanicals, LLC, USA.
Conselhos de utilização
adultos. Tomar uma ou duas cápsulas vegetais, consoante as suas necessidades, de manhã com o estômago vazio.
Cada cápsula contém 500 mg de Klamath's Best® Blue Green Algae Powder.
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JIMMY DJEM
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5 étoiles.
Referências
  1. http://klamathvalley.com/pilot-study/
  2. Sabelli H. C., Mosnaim A. D. Phenylethylamine hypothesis of affective behavior. American Journal of Psychiatry. 1974;131(6):695–699. doi: 10.1176/ajp.131.6.695
  3. Sabelli H., Fink P., Fawcett J., Tom C. Sustained antidepressant effect of PEA replacement. The Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences. 1996;8(2):168–171. doi: 10.1176/jnp.8.2.168
  4. Federici M., Geracitano R., Tozzi A., et al. Trace amines depress GABAB response in dopaminergic neurons by inhibiting G-βγ-gated inwardly rectifying potassium channels. Molecular Pharmacology. 2005;67(4):1283–1290. doi: 10.1124/mol.104.007427.
  5. Eamon J. Laird, Aisling M. O’Halloran, Daniel Carey, Deirdre O’Connor, Rose A. Kenny, Anne M. Molloy. Voluntary fortification is ineffective to maintain the vitamin B12 and folate status of older Irish adults: evidence from the Irish Longitudinal Study on Ageing (TILDA). British Journal of Nutrition, 2018; 120 (01): 111 DOI: 10.1017/S0007114518001356
  6. Nicole Tegtmeyer, Silja Wessler, Vittorio Necchi, Manfred Rohde, Aileen Harrer, Tilman T. Rau, Carmen Isabell Asche, Manja Boehm, Holger Loessner, Ceu Figueiredo, Michael Naumann, Ralf Palmisano, Enrico Solcia, Vittorio Ricci, Steffen Backert. Helicobacter pylori Employs a Unique Basolateral Type IV Secretion Mechanism for CagA Delivery. Cell Host & Microbe, 2017; 22 (4): 552 DOI: 10.1016/j.chom.2017.09.005
  7. Allen LH, Casterline J. Vitamin B-12 deficiency in elderly individuals: diagnosis and requirements. Am J Clin Nutr 1994;60:12-14.
  8. Baroni L., Scoglio S., Benedetti S., et al. Effect of a Klamath algae product (“AFA-B12”) on blood levels of vitamin B12 and homocysteine in vegan subjects: a pilot study. International Journal for Vitamin and Nutrition Research. 2009;79(2):117–123. doi: 10.1024/0300-9831.79.2.117.

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