Gaba

• 60 Minuten nach ihrer Verabreichung eine entspannende Wirkung ausübt und gleichzeitig das Angstgefühl bei freiwilligen gesunden Personen in Stressituationen senkt. Gleichzeitig stärkt sie ihre durch den Stress geschwächte Immunität;
• die Entspannung und den Schlaf begünstigt: im Gegensatz zu zahlreichen Schlafmitteln, die auf die GABA-Rezeptoren abzielen, hat diese weder Schäfrigkeit tagsüber noch ein Risiko des Gefühls der Abhängigkeit zur Folge. Sie begünstigt eine tiefe ausgleichende Ruhe durch die Reduzierung des Angstgefühls;
• in Verbindung mit Inositol und Nicotinamid günstige Auswirkungen auf die Stimmung hat, indem sie verhindert, dass das Angstgefühl und der Stress zu den motorischen Zentren im Gehirn gelangen;
• chronischer Schmerz, zusammen mit Stress, die GABA-Werte senken kann. Ihre Fähigkeit zur Reduzierung von Stress lässt suggerieren, dass die GABA die Intensität von Schmerzen senken könnte;
• die kognitive Leistungsfähigkeit bei älteren Affen verbessert.

Für das allgemeine Wohlbefinden des Körpers könnten Sie neben GABA auch Neurotransmitter-Vorstufen interessieren. Entdecken Sie zum Beispiel N-Acetyl L-tyrosin und 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) , beide Aminosäurederivate. Diese Moleküle können in verschiedene Neurotransmitter umgewandelt werden: Dopamin, das zum Wohlbefinden beiträgt, Noradrenalin, ein Gehirn-Stimulans, und Serotonin, das an der Regulierung des biologischen Rhythmus beteiligt ist.

Mehr dazu erfahren Sie in unserem Blog-Artikel: Neurotransmitter GABA : ein natürliches Anti-Stress-System.