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Conosciuta soprattutto per il suo ruolo nel ciclo sonno-veglia, la melatonina potrebbe avere un impatto positivo anche sulla vista. Un ampio studio basato su cartelle cliniche ha recentemente evidenziato un’associazione inaspettata tra la sua assunzione regolare e un minor rischio di sviluppare la DMLE.

Cambiamenti di luce, temperatura, alimentazione o ritmo di vita… Il tuo organismo non affronta ogni stagione allo stesso modo. Scopri come adattare in modo sensato l’assunzione dei tuoi integratori alimentari nel corso dell’anno.

I probiotici e l’intestino intrattengono relazioni complesse. Lungi dall’essere semplici “batteri buoni”, questi microrganismi interagiscono con un ecosistema unico, il microbiota. Impara a conoscerlo per proteggerlo.

L’artrosi delle mani può ostacolare molti gesti quotidiani. Sebbene gli studi sugli estratti vegetali riguardino soprattutto il ginocchio, un nuovo studio clinico esamina i potenziali effetti della combinazione curcuma-boswellia sull’artrosi delle mani.

Affaticamento visivo, schermi, invecchiamento… Il mirtillo suscita sempre più interesse per i suoi potenziali effetti sulla vista. Ma cosa dice realmente la scienza sul suo legame con la salute degli occhi?

La menopausa comporta numerosi cambiamenti ormonali che influenzano anche il microbiota intestinale e vaginale. Alcuni ceppi probiotici potrebbero quindi contribuire a preservare questo equilibrio. Ma quali?

Oggi le microplastiche sono rilevate in numerosi ambienti… persino nel nostro organismo! Uno studio recente si concentra su un argomento ancora poco esplorato: il loro potenziale impatto sulla salute delle ossa.

Uno studio ha recentemente esaminato la relazione tra colesterolo e disturbi neurodegenerativi. Un filone di ricerca ancora agli albori, ma che suscita sempre più interesse...