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Betaine HCl
Nahrungsergänzungsmittel mit Betain HCl, einem natürlichen Magensäuerungsmittel
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Was ist der Zweck von Salzsäure im Magen?
Nach dem Durchgang durch die Speiseröhre gelangt die Nahrung in den Magen, der sofort mit Salzsäure geladen wird. Es ist eine sehr saure Flüssigkeit, die von den Parietalzellen (etwa zwei Liter pro Tag) bei der Fütterung abgesondert wird. Sie ist so mächtig, dass sie die große Mehrheit der Bakterien, die mit der Nahrung in den Verdauungstrakt gelangen, vernichtet.Aber ihre Hauptaufgabe ist die Förderung der Proteinverdauung durch Aktivierung von Pepsin, einem Verdauungsenzym, das von anderen Magenzellen abgesondert wird. Dies ist nur wirksam, wenn der Magen sehr säurehaltig ist. Wie schafft es der Magen, der Salzsäure zu widerstehen? Bestimmte Zellen im Magen sind für die Bildung einer Schutzschicht aus Schleim verantwortlich, die die Innenwände des Magens bedeckt. Wenn diese Schleimproduktion unzureichend ist, erodiert die Magenschleimhaut schnell und verursacht Geschwüre oder Gastritis. Wenn sie nicht kontrolliert wird, kann die Säure sogar die Magenschleimhaut perforieren und ihren Inhalt in die Bauchhöhle gelangen lassen, was zu einer Bauchfellentzündung führt.
Was passiert dagegen, wenn der Magen nicht genügend Salzsäure produziert?
Pepsine, die einzigen enzymatischen Formen, die an der Verdauung von Nahrungsproteinen im Magen beteiligt sind, werden nicht mehr aktiviert und Verdauungsbeschwerden beginnen .- Die vier grundlegenden Rollen der Salzsäure:
- Aufspaltung der Proteine in essentielle Aminosäuren und Mikronährstoffe , dank der Pepsinogen-Aktivierung.
- Stimulierung der Bauchspeicheldrüse und des Dünndarms , um die Produktion von Verdauungsenzymen und Galle zu erhöhen, zwei wesentlichen Elemente für die Verdauung von Kohlenhydraten und Fettsäuren.
- Förderung der Absorption von Eisen, Zink, Magnesium, Folsäure, Vitamin C und Vitamin A (1-2) ;
- Verhinderung von Infektionen durch Abtöten von pathogenen Bakterien und Hefen in aufgenommenen Lebensmitteln (3). Die Forscher haben zum Beispiel gezeigt, dass das pathogene Bakterium E. coli, eines der tödlichsten pathogenen Bakterien, wurde inaktiviert, wenn der Magen ausreichend sauer war (4). Im Gegenteil, die Forschung hat gezeigt, dass ein niedriger Säuregehalt mit einer schnellen Invasion von Mikroorganismen in den Dickdarm verbunden ist, was zu einer Vielzahl von unangenehmen Magen-Darm-Erkrankungen führt (5).
Was sind die Ursachen für einen Mangel an Salzsäure (Hypochlorsäure) ?
Der Mangel an Salzsäure (Hypochlorsäure) ist viel weiter verbreitet als allgemein angenommen. Ein normaler Säuregrad im Magen entspricht einem pH-Wert von 1 bis 2 (6). Mit zunehmendem Alter produzieren die Parietalzellen des Magens jedoch weniger Salzsäure (7), und der pH-Wert steigt an (8)... In Wirklichkeit leiden 50% der Menschen über 60 Jahre an einer niedrigen Magensäure. Bis zum Alter von 85 Jahren steigt dieser Anteil auf fast 80%. Darüber hinaus gibt es noch weitere Faktoren, die die Situation verschlimmern:- eine Infektion mit Helicobacter pylori (8) (jeder zweite Mensch wäre betroffen, meist ohne es zu wissen) ;
- wiederholte Verabreichung von Antazida, die üblicherweise bei der gastroösophagealen Refluxkrankheit eingesetzt werden (Protonenpumpenhemmer);
- bestimmte Störungen des Immunsystems wie die perniziöse Anämie, eine Krankheit, bei der Antikörper die für die Säureproduktion verantwortlichen Parietalzellen angreifen.
Was sind die Auswirkungen eines solchen Mangels?
Die Auswirkungen eines niedrigen Magensäuregehalts wirken sich auf alle Funktionen des Organismus aus.- Schlechte Verdauung, die zu Mängeln und allgemeiner Schwächung des Körpers führt.
Eine verminderte Säureproduktion führt zu geringen Mengen an aktivierten Pepsinen. Dies führt zu großen Schwierigkeiten bei der Verdauung von Proteinen und führt in der Tat zu Mängeln, die der allgemeinen Gesundheit abträglich sind. Darüber hinaus säuert unverdautes Eiweiß das Blut, wodurch es dem gesamten Körper, einschließlich der Knochen, basische Mineralien entzieht. Dies spielt eine Schlüsselrolle bei der Entstehung von Osteoporose. - Bakterielle Vermehrung im Darm.
Die geringe Menge an Magensäure führt zu einer bakteriellen Vermehrung im Dünndarm, was wiederum zu zahlreichen Verdauungsstörungen führt (9). Dies wird als SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) bezeichnet. Menschen mit SIBO klagen meist über Völlegefühl, Blähungen, Aufstoßen und Bauchschmerzen. Darüber hinaus ist unverdautes Eiweiß eine Quelle von Giftstoffen im Darm, die zu anderen chronischen Darmproblemen beitragen können. . - Probleme mit der Medikamentenaufnahme.
Der Säuregehalt des Magens ist ein wesentliches Element für die Auflösung und Solubilisierung vieler Medikamente.
Zusammensetzung Betaine HCl
Sie haben Fragen? Oder Bedenken?
Unser Team aus Ernährungsexperten und Wissenschaftlern hat Antworten darauf.
- Beginnen Sie mit der Einnahme einer Betaine HCl-Tablette kurz vor einer eiweißreichen Mahlzeit.
- Wenn Sie Magenbeschwerden haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie keine Probleme mit der Produktion von Salzsäure in Ihrem Magen haben. Wenn Sie keine Nebenwirkungen feststellen, nehmen Sie zwei Tabletten zu jeder eiweißhaltigen Mahlzeit. Zwei Tabletten Betaine HCl liefern den Gegenwert von 10 mmol H+-Ionen oder einen pH-Wert von 1,40 in 250 ml Wasser.
- Wenn Sie in den nächsten Tagen keine nachteiligen Auswirkungen feststellen, halten Sie diese Dosierung ein. Die Symptome, die mit einer niedrigen Magensäureproduktion verbunden sind, sollten schnell zurückgehen.
- Für leichtere Mahlzeiten ist die Dosierung anzupassen.
In der Phytotherapie sind Pfefferminze und Enzian auch für ihre Fähigkeit bekannt, die Sekretion von Salzsäure anzuregen.
Die Tabletten sollten nicht in Lebensmitteln zerdrückt werden. Vermeiden Sie während der Einnahme dieses Ergänzungsmittels Alkohol zu trinken. Konsultieren Sie vorher einen Arzt, wenn Sieentzündungshemmende Medikamente, wie z.B. nicht-steroidale Antirheumatika (NSAIDs), Aspirin oder Ibuprofen einnehmen.
Betainhydrochlorid ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das seit mehr als 100 Jahren zur natürlichen Wiederherstellung der Magensäure und zur Unterstützung der Verdauungsfunktion verwendet wird. Betain ist eine völlig natürliche, vollkommen sichere Substanz (10), die in einer Vielzahl von Lebensmitteln wie Rüben, Spinat und Vollkorngetreide enthalten ist. Es bietet eine Reihe von zusätzlichen Vorteilen:
- Aufhaltung von Wasser und Salze im Körper;
- Schutz der Zellen und ihrer Bestandteile vor Umweltstress ;
- Unterstützung der Leber beim Schutz vor hepatotoxischen Substanzen wie Ethanol oder Tetrachlorkohlenstoff;
- positiver Einfluss auf Lebersteatose, schmerzhafte Gallensteine und Hyperglykämie.;
- Beitrag zur Verbesserung der Hirntätigkeit, insbesondere durch seinen Status als Produzent von Methionin;
- Förderung der körperlichen und sportlichen Leistungsfähigkeit, insbesondere durch seine Fähigkeit, den Stickoxidspiegel im Körper zu erhöhen.
Bewertungen
Dieses Produkt wurde mit 4.6 von 5 Sternen bewertet.
Wir haben 30 Bewertungen gesammelt.
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5 Januar 2026
Ce produit peut être efficace si on est sûr de manquer d’acide gastrique et si on utilise la dose adéquate ( faire le test pour cela).Toutefois malgré toutes les certifications concernant l’absence d’additifs , je me demande si Le laboratoire ne fait pas l'impasse sur certains tels que le stéarate ou….
Dieses Produkt kann wirksam sein, wenn man sicher ist, dass es an Magensäure mangelt und wenn man die richtige Dosis verwendet (dazu den Test machen). Trotz aller Zertifizierungen bezüglich der Abwesenheit von Zusatzstoffen frage ich mich, ob das Labor nicht einige wie Stearat oder... übersieht.
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31 Dezember 2025
Comprimés difficile à avaler. Il serait mieux en gélules
Tabletten schwer zu schlucken. Es wäre besser in Kapseln.
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27 Dezember 2025
Je n’ai pas pu l’utiliser encore beaucoup pour voir son efficacité car je ne comprends pas comment il faut administrer les tablettes. Ce n’est pas pratique du tout à avaler même en coupant en 2. Il y a de quoi s’étouffer. Est ce qu’il y a une bonne manière de faire ?
Ich konnte es noch nicht viel benutzen, um seine Wirksamkeit zu sehen, da ich nicht verstehe, wie man die Tabletten einnehmen soll. Es ist überhaupt nicht praktisch zu schlucken, selbst wenn man sie in zwei Teile schneidet. Man kann sich leicht verschlucken. Gibt es eine gute Methode dafür?
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20 Dezember 2025
La bétaïne HCl à changé ma vie puisqu'elle a changé ma digestion. J'ai pris ce complément sur conseil d'une docteur en nutrition qui pensait que je n'avais pas assez d'acidité dans l'estomac et donc que j'assimilais mal les nutriments et aussi les compléments que je prenais (notamment carence en fer). Elle ma conseillé la Bétaïne HCl de SuperSmart et cela fonctionne hyper bien. Je n'en prends qu'un comprimé par repas protéiné et c'est parfait. Je sens beaucoup de différence sur ma digestion. Plus de confort. Les comprimés sont gros mais plats donc au final, ils sons simples à prendre. Ils ne se coincent jamais dans la gorge.
Betain-HCl hat mein Leben verändert, da es meine Verdauung verändert hat. Ich habe dieses Ergänzungsmittel auf Anraten einer Ernährungsärztin genommen, die dachte, dass ich nicht genug Magensäure habe und daher die Nährstoffe und auch die Ergänzungsmittel, die ich nahm, nicht gut aufnehme (insbesondere Eisenmangel). Sie empfahl mir das Betaine HCl von SuperSmart und es funktioniert super gut. Ich nehme nur eine Tablette pro proteinreiche Mahlzeit und es ist perfekt. Ich spüre einen großen Unterschied in meiner Verdauung. Mehr Komfort. Die Tabletten sind groß, aber flach, also sind sie letztendlich einfach einzunehmen. Sie bleiben nie im Hals stecken.
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6 November 2025
Je ne sais pas bien l’utiliser mais peut être avez vous une idée ….peut on le croquer et l’avaler ?
Ich weiß nicht, wie man es gut benutzt, aber vielleicht haben Sie eine Idee... kann man es kauen und schlucken?
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Bonjour Pascale,
Merci dâavoir pris le temps de partager votre avis.
Vous avez tout à fait raison : certains compléments nécessitent une prise prolongée pour que leurs effets soient pleinement ressentis. Nous serions ravis dâavoir votre retour après ces 3 mois dâutilisation. Votre expérience est précieuse, autant pour nous que pour les autres utilisateurs.
En attendant, nâhésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou besoin de conseils personnalisés.
Bien à vous,
Gaëlle â Service Client Supersmart