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Native Whey Protein Isolate

Isolato di siero di latte nativo, proteina in polvere per la massa muscolare

2 recensioniLeggi le recensioni

  • L’isolato di siero di latte nativo è la forma di proteine in polvere più pura ed efficace per aumentare la massa muscolare.
  • Presenta un contenuto eccezionale di 92% di proteine (27,5 g per dose) composte da aminoacidi proteinogenici, di cui il 20% di BCAA (6 g per dose).
  • Ottenuto da latte fresco di mucche irlandesi nutrite con erba, con tracciabilità dal pascolo al consumatore.
  • Isolato con un processo di microfiltrazione a flusso incrociato, non chimico e a bassa temperatura, al fine di conservare al 100% la struttura nativa delle proteine ed eliminare al massimo carboidrati e grassi.
  • Basso contenuto di grassi (0,3 g per dose) e di lattosio (0,8 g per dose).
  • Contiene calcio (127 mg per dose), che contribuisce alla normale funzione muscolare, e magnesio (24 mg per dose) che aiuta a ridurre l’affaticamento.
  • Garantito senza aromi artificiali e senza aspartame (gusto neutro).
  • Aggiunta di lecitina di girasole per garantire una facile solubilizzazione.

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Native Whey Protein Isolate è un isolato di siero di latte nativo, la forma più pura, qualitativamente migliore e performante di proteine in polvere per il body-building.

Il nostro siero di latte ottenuto da latte fresco è estremamente ricco di proteine di alta qualità biologica, costituite da aminoacidi proteinogenici (di cui il 20% sono aminoacidi a catena ramificata, noti anche come BCAA). Grazie a un processo di microfiltrazione, le proteine non vengono denaturate e contribuiscono pienamente allo sviluppo della massa muscolare. Native Whey Protein Isolate presenta, inoltre, dei minerali benefici per la salute (calcio, magnesio, ecc.), un contenuto particolarmente basso di grassi e lattosio e nessun aroma artificiale.

Questo composto, ideale per l’aumento della massa muscolare, è classificato nella nostra categoria di prodotti dedicati allo sport e all’esercizio fisico.

Che cos’è l’isolato di siero di latte nativo e quali sono i suoi benefici?

Si ricorda che il siero di latte, noto anche come proteina whey, è una proteina naturalmente presente nel latte. Corrisponde più precisamente alla parte liquida residua della coagulazione del latte.

L’isolato di siero di latte nativo si distingue dalla normale proteina whey per due aspetti importanti:

  • il siero di latte nativo è prodotto direttamente dal latte vaccino, a differenza della classica proteina whey di scarto dell’industria casearia (i cui aminoacidi sono denaturati dal processo di cagliatura). Il siero di latte nativo ha quindi migliori qualità nutrizionali e un più alto contenuto di proteine.
  • L’isolato di siero di latte, inoltre, “isola” la proteina whey dagli altri componenti non proteici: elimina al massimo i lipidi e i carboidrati per assicurarti una concentrazione proteica ancora più elevata. L’isolato di siero di latte si distingue quindi dal semplice concentrato di proteina whey, che contiene livelli più elevati di lipidi e carboidrati (tra cui quantità non trascurabili di lattosio, che possono causare disturbi digestivi).

Per quanto riguarda i benefici, il siero di latte è utilizzato per soddisfare in modo facile ed efficace gli elevati fabbisogni proteici delle persone che cercano di rafforzare e sviluppare i muscoli, in combinazione con la pratica regolare del body-building. Le proteine contribuiscono, infatti, al mantenimento e allo sviluppo della massa muscolare, nonché al mantenimento di ossa normali. Gli sportivi possono anche assumere delle proteine in polvere per favorire il recupero dopo l’allenamento.

Quali sono gli 8 punti di forza del nostro isolato di siero di latte nativo?

Il nostro isolato di siero di latte nativo, la migliore forma di proteine in polvere esistente, si distingue per otto punti di forza:

  1. la ricchezza di proteine, in particolare di aminoacidi essenziali: il nostro siero di latte ha un contenuto eccezionale pari al 92% di proteine (27,5 g per dose) composte da aminoacidi proteinogenici. Tra gli aminoacidi necessari al corpo umano (le subunità delle proteine), 9 devono essere assolutamente forniti tramite l’alimentazione, perché il corpo umano non può sintetizzarli a un ritmo sufficiente a soddisfare le nostre esigenze: si tratta di leucina, isoleucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, istidina, triptofano e valina. Tutti questi aminoacidi essenziali sono presenti tra gli aminoacidi del nostro siero di latte nativo.
  2. La proporzione ideale di BCAA: a causa dell’alta concentrazione nei muscoli, tre aminoacidi sono più importanti degli altri per gli atleti. Sono i cosiddetti aminoacidi a catena ramificata o BCAA, che sono i primi degradati durante lo sforzo muscolare: la leucina, che presenta l’attività anabolica più potente (1), l’isoleucina e la valina. In Native Whey Protein Isolate, rappresentano il 20% degli aminoacidi che compongono le proteine dell’isolato.
  3. La progettazione a partire da latte fresco di origine UE: Native Whey Protein Isolate è ottenuto da latte fresco di mucche irlandesi nutrite con erba, con tracciabilità garantita.
  4. La microfiltrazione a flusso incrociato: il nostro isolato di siero di latte nativo proviene da un processo di microfiltrazione a flusso incrociato, non chimico e a bassa temperatura, che preserva la struttura nativa delle proteine.
  5. Il basso contenuto di grassi e carboidrati (incluso il lattosio): il nostro processo di microfiltrazione garantisce una drastica riduzione della quantità di grassi (0,3 g per dose) e carboidrati (1,2 g per dose), tra cui il lattosio (0,8 g per dose). Questo bassissimo contenuto di lattosio può migliorare la digeribilità del siero di latte nelle persone con sensibilità al lattosio. Tuttavia, poiché questo carboidrato non è completamente eliminato durante il processo, chiedi consiglio a un professionista sanitario prima di assumere il siero di latte in caso di grave intolleranza al lattosio.
  6. La ricchezza di minerali, tra cui il calcio: il nostro isolato di siero di latte nativo contiene una notevole quantità di minerali, in particolare calcio (127 mg al giorno ossia il 16% della dose giornaliera raccomandata) che contribuisce alla normale funzione muscolare, svolgendo in particolare un ruolo decisivo nella contrazione muscolare, nel normale metabolismo energetico e nel mantenimento di ossa normali. Il nostro siero di latte contiene anche magnesio (24 mg al giorno ossia il 6% della dose giornaliera raccomandata) che contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione della fatica; potassio (147 mg al giorno ossia il 7% della dose giornaliera raccomandata), che contribuisce alla normale funzione muscolare e al mantenimento di una pressione sanguigna normale; e fosforo (72 mg al giorno ossia il 10% della dose giornaliera raccomandata), che contribuisce al normale metabolismo energetico e al mantenimento di ossa sane.
  7. Lo stato naturale e il gusto neutro: il nostro siero di latte è garantito senza aromi artificiali e senza aspartame.
  8. La facile solubilizzazione: il nostro siero di latte si mescola molto facilmente al liquido di tua scelta, grazie all’aggiunta di lecitina di girasole, un emulsionante naturale e non allergenico.

Da cosa è composto Native Whey Protein Isolate

Isolato di proteine di siero di latte nativo
Proteina
Acido glutammico
Aminoacido
Acido D-aspartico
Aminoacido
L-lisina
Aminoacido
L-leucina
Aminoacido
Treonina
Aminoacido

Domande? Dubbi?

Come e quando assumere il tuo isolato di siero di latte nativo?

Si consiglia l’assunzione diun misurino al giorno di Native Whey Protein Isolate, da diluire in un liquido a scelta (preferibilmente acqua).

L’ora successiva alla sessione di allenamento è probabilmente il momento migliore, perché gli aminoacidi vengono assimilati meglio dall’organismo – è la cosiddetta “finestra anabolica” (2). Tuttavia, l’isolato di siero di latte nativo può essere assunto anche prima dell’allenamento (aumento delle riserve di aminoacidi dell’organismo) e durante l’allenamento (ricerca di performance).

Inoltre, assicurati di utilizzare quotidianamente altre fonti proteiche e, più in generale, di seguire una dieta varia ed equilibrata. Infine, evita il siero di latte o chiedi consiglio a un professionista sanitario se soffri di allergia ai latticini, intolleranza al lattosio, problemi renali o epatici, o se stai assumendo farmaci che potrebbero interagire con la proteina in polvere.

Quali sono i quattro consigli fondamentali per aumentare la massa muscolare?

Come parte del tuo programma di allenamento, ti consigliamo le seguire quattro regole per aumentare l’efficacia del siero di latte sulla massa muscolare.

  • Segui un programma di allenamento di resistenza: questo tipo di allenamento consiste nell’utilizzare pesi, macchine, elastici o il proprio peso corporeo per creare una resistenza che costringa i muscoli a contrarsi. Obiettivo: stimolare la crescita muscolare e aumentare la forza. Progredisci gradualmente, aumentando i carichi e il volume di allenamento per sostenere in modo costante l’ipertrofia muscolare (ossia l’aumento delle dimensioni del tessuto muscolare).
  • Cura l’alimentazione: distribuisci l’apporto proteico durante il giorno (3), facendo degli piccoli spuntini proteici regolari, invece dei tre pasti classici. Le proteine, tuttavia, non devono superare il 35% dell’apporto energetico giornaliero, affinché questo non diventi controproducente e possa comportare rischi per la salute. Assumi dei carboidrati prima dell’attività fisica per avere dei livelli di energia ottimali durante l’allenamento e per favorire la sintesi proteica (la secrezione di insulina stimola l’ingresso degli aminoacidi nelle cellule). Assicurati anche di evitare i prodotti trasformati e gli eccessi di zucchero: contribuiscono all’aumento di massa grassa a scapito della massa muscolare;
  • Riposati a sufficienza: concedi al tuo corpo il tempo di recuperare, includendo dei momenti di riposo tra gli esercizi e le serie, nonché dei giorni di riposo nel tuo programma di allenamento. Cerca anche di trascorrere delle notti di qualità, dormendo 7-9 ore, perché il recupero è essenziale per riparare i tessuti muscolari e garantire la crescita muscolare.
  • Infine, impara a gestire lo stress: lo stress nuoce all’ipertrofia muscolare perché aumenta i livelli di cortisolo, un ormone catabolico che può inibire la sintesi proteica e favorire la disgregazione muscolare. Concediti quindi dei momenti di rilassamento attivo, ad esempio sedute regolari di meditazione.
Come avviene la sintesi proteica?

Per una persona che si allena, lo sviluppo della massa muscolare è organizzato secondo un’alternanza di degradazione e sintesi proteica.

Durante una sessione di allenamento con i pesi, si creano piccole lacerazioni nel muscolo, che l’organismo riparerà durante il periodo post-esercizio: è l’anabolismo muscolare. Questo richiede tutti i 20 aminoacidi proteinogenici, che entrano nelle cellule grazie a dei trasportatori situati sulla membrana cellulare.

Con Native Whey Protein Isolate, l’assimilazione di questi aminoacidi è stata ottimizzata, il che consente di distribuirli facilmente ai muscoli e di attivare rapidamente la ricostruzione muscolare (4-5).

Qual è il fabbisogno proteico di uno sportivo?

Le proteine dell’organismo sono oggetto di un costante rinnovamento: ogni giorno circa 300 g di proteine vengono degradate e devono essere sostituite. L’organismo produce circa 220 grammi di nuove proteine dalle proteine degradate e deve trovare i restanti 80 grammi nell’alimentazione. Tuttavia, il fabbisogno aumenta in caso di attività fisica:

  • le contrazioni muscolari richiedono piùenergia (prima attinta dalla creatina, poi dal glucosio muscolare, dai carboidrati, dal tessuto adiposo e dalle proteine);
  • l’allenamento provoca un’infiammazione che causa danni alle proteine dei muscoli e dei tendini;
  • dopo la rottura delle fibre muscolari, l’organismo può cercare di sviluppare la massa muscolare, e quindi di mobilitare più proteine di prima.

Mentre si raccomanda un apporto di 0,8 g/kg/giorno di proteine per le persone sedentarie, chi pratica sport regolarmente e chi pratica sport di resistenza ha bisogno di 1,2-1,6 g/kg/giorno (ossia il 20-25% dell’apporto giornaliero totale); chi pratica uno sport di forza o si allena con i pesi, invece, necessita di di 1,8-2 g/kg/giorno (6). Se questi apporti sono insufficienti, vengono utilizzati gli aminoacidi delle proteine funzionali o strutturali e la massa muscolare si atrofizza.

Recensioni

La valutazione di questo prodotto è di 3 su 5 stelle.
Abbiamo raccolto 2 recensioni.

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Eccellente 2 Recensioni
Lenoir Patrick

25 maggio 2020

Produit avec Sucralose potentiellement cancérigène J'ai subi de gros troubles intestinaux suite à son ingestion

Prodotto con Sucralosio potenzialmente cancerogeno Ho subito gravi disturbi intestinali a seguito della sua ingestione

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Mme Marie Dautriche

24 settembre 2019

A 72 ans je vois la différence qd j'utilise ce produit Forme olympique pour faire mes nombreuses activités

A 72 anni vedo la differenza quando uso questo prodotto Forma olimpica per svolgere le mie numerose attività

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