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blog: Luta contra a inflamação

Guias e tutorials
Luta contra a inflamação
Curcuma – o que é, quais os seus benefícios, qual a posologia aconselhada?

Sendo uma planta utilizada há vários milénios, a curcuma é apreciada tanto na cozinha como em fitoterapia. Descubra os seus benefícios e a posologia a seguir para tirar o melhor partido dela.

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Luta contra a inflamação
5 plantas para lutar contra a inflamação crónica

A inflamação crónica está na origem de inúmeras patologias. Mas não é uma fatalidade – descubra os nossos conselhos para a combater de forma natural com a ajuda de plantas!

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Luta contra a inflamação
Curcuma, propriedades e benefícios

A curcuma é não só uma especiaria alimentar muito popular, mas também um ativo de fitoterapia utilizado há vários séculos...

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Luta contra a inflamação
5 boas razões para consumir curcuma

Esta especiaria, muito presente na cozinha indiana, continua a desvendar os seus benefícios. Anti-inflamatória, anti cancro, anti náuseas… a curcuma é a especiaria da saúde por excelência. Eis 5 boas razões para a incluir no menu:

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