Blog Herz- & Blutkreislauf

Neue wissenschaftliche Erkenntnisse untermauern den seit langem vermuteten Zusammenhang zwischen Magnesium, Blutdruck und Herz-Kreislauf-Gesundheit. Was lehren sie uns Neues?

Die rote Weinrebe ist viel mehr als eine Pflanze, die mit Wein in Verbindung gebracht wird: Sie wird seit der Antike verwendet, um die venöse Zirkulation zu unterstützen und das Gefühl von schweren Beinen zu lindern. Hier erfahren Sie, was Sie wissen müssen, um von ihren Vorteilen zu profitieren.

Wenn man plötzlich vom Sitzen oder Liegen zum Stehen übergeht, kann es vorkommen, dass der Blutdruck abfällt. Dieses Phänomen wird als orthostatische Hypotonie bezeichnet und kann zu Schwindel, Müdigkeit oder verschwommenem Sehen führen. Wie reagieren?

Schwere Beine, Krampfadern, Hämorrhoiden ... Und wenn die Lösung in einem Baum steckt? Die Rosskastanie wird seit Jahrhunderten verwendet und enthält Wirkstoffe, die für ihre wohltuende Wirkung auf den Blutkreislauf bekannt sind. Zoom auf ihre Wirkungsmechanismen.

Taillenumfang, der sich vergrößert, Energieverlust, steigender Blutdruck? Diese Signale können auf das metabolische Syndrom hindeuten, eine Reihe von Ungleichgewichten, auf die man achten sollte - und die man auf natürliche Weise beheben kann.

Die rote Weinrebe ist eine Quelle von Antioxidantien und ein natürliches Venotonikum, das seit Jahrtausenden verwendet wird und insbesondere bei schweren Beinen, Krampfadern und Hämorrhoidalleiden empfohlen wird. Aber birgt sie auch Gefahren und Kontraindikationen?

Neuere Studien bekräftigen den seit langem vermuteten Zusammenhang zwischen zu viel Homocystein und dem Risiko, bestimmte Krankheiten, insbesondere Herz-Kreislauf-Erkrankungen, zu entwickeln. Erklärungen und praktische Tipps zum Handeln.

Erfahren Sie, wie man das Blut verflüssigen und einen guten Blutkreislauf durch Ernährung, Lebensstil und bestimmte pflanzliche Substanzen fördern kann, ohne auf Medikamente zurückgreifen zu müssen