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AFA Extract | Ergänzung von Aphanizomenon Flos Aquae (AFA)
AFA Extract ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus AFA (Aphanizomenon flos-aquae), einer Superblaualge mit einer außergewöhnlichen Nährstoffzusammensetzung: alle acht essentiellen Aminosäuren, zahlreiche Vitamine (darunter Vitamin K und Vitamin B12), über 130 Mineralien und Spurenelemente. In einer sehr ermutigenden Pilotstudie an der IFM-Klinik in Falun (Schweden) (1) wurde sein Hauptvorteil herausgestellt: Beitrag zur Verbesserung der Stimmung..
Was ist eine Blaualge?
Blaualgen gehören zu den ältesten Lebensformen auf unserem Planeten: Sie existierten bereits vor 3,5 Millionen Jahren. Es handelt sich um den ersten bekannten Organismus, der Photosynthese betreibt. Die AFA-Alge ist eine Blaualge, die im Blauen See von Klamath lebt. Sie wird auch "die unsichtbare Blume des Wassers", "die wilde blau-grüne Alge" oder auch "die Klamath-Alge" genannt.
Was ist in der Superalge AFA enthalten? Wie lässt sich ihre stimmungsaufhellende Wirkung erklären?
AFA Extract enthält Hunderte von Mikronährstoffen von Interesse, aber einige von ihnen ziehen aufgrund der Reichweite ihrer potenziellen Vorteile mehr Licht in der wissenschaftlichen Gemeinschaft auf sich.
Palmitoylethanolamid (PEA)
PEA ist eine bioaktive Fettsäure, die von menschlichen Zellen auf natürliche Weise aus bestimmten Fettsäuren in ihren Membranen hergestellt wird, um bestimmte gestörte biologische Prozesse (2-3) (wie z. B. Schmerz oder Neuroentzündungen) wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Es handelt sich um ein natürliches Neuroamin, das eine Vorstufe des am Wohlbefinden beteiligten Neurotransmitters Dopamin ist und das wir bei einem Gefühl der Erregung oder Freude ausschütten. Dies ist einer der Gründe für seine stimmungsaufhellende Wirkung.
Die Alge Aphanizomenon flos-aquae ist eine der wenigen Nahrungsquellen, die PEA enthalten (4).
Hinweis: Dieser Abschnitt behandelt nicht die Auswirkungen von Palmitoylethanolamid exogenen Ursprungs.
Vitamin K
Unter dem Begriff "Vitamin K" werden verschiedene Substanzen zusammengefasst, die an der Aktivierung bestimmter Gerinnungsfaktoren (im Deutschen "Koagulation") beteiligt sind. Nachdem es in die Lymphgefäße gelangt ist, wird es von den Chylomikronen aufgenommen und sammelt sich in der Leber an, wo es an der Synthese von vier Gerinnungsfaktoren beteiligt ist, darunter Faktor II (Prothrombin) und dessen Umwandlung in Thrombin. Es trägt zur Normalisierung der Blutgerinnung und zur Erhaltung gesunder Knochen bei.
Vitamin B12
Vitamin-B12-Mangel tritt aus mindestens vier Gründen (5) immer häufiger auf (5) :
- Die Aufnahme von Vitamin B12 durch den Körper ist heute weniger effizient (6) (Alkoholkonsum, Einnahme von Medikamenten, Helicobacter pylori, usw).
- Die Produktion von Transportproteinen nimmt mit zunehmendem Alter erheblich ab (7).
- Unser Bedarf an Vitamin B12 explodiert (chronischer Stress, Rauchen, chronische Entzündungen, geringe körperliche Aktivität).
- Die Vitamin-B12-Zufuhr ist bei Vegetariern, Veganern und älteren Menschen verringert.
Der Reichtum des AFA-Extrakts an Vitamin B12 ist daher sehr angemessen (8).
Alle essentiellen Aminosäuren:
- Arginin 3,5 g / 100 g
- Histidin 1,16 g / 100 g
- Isoleucin 2,81 g / 100 g
- Leucin 4,59 g / 100 g
- Lysin 2,85 g / 100 g
- Methionin 1,10 / 100 g
- Phenylalanine 2,11 g / 100 g
- Phenylalanin 3,15 g / 100 g
- Tryptophan 1,28 mg/g
- Valin 2,75 g/ 100 g
Sie enthält darüber hinaus:
- Mehr als 11 Vitamine, darunter Vitamin A, Vitamin C und die meisten Vitamine der B-Gruppe.
- Eiweiß (60 % der Trockenmasse).
- Essentielle Fettsäuren (vor allem Alpha-Linolensäure, eine Omega-3-Fettsäure).
- Phycocyanin und Molybdän.
Woher kommt unsere AFA-Alge? Wie wurde AFA Extract hergestellt?
Die in unserem Nahrungsergänzungsmittel verwendete AFA-Alge stammt aus einem perfekten natürlichen Ökosystem: dem Klamath-See in Oregon. Die Wasserquelle, in der sie gedeiht, ist eindeutig eine der klarsten und reinsten auf dem Planeten. Sie reichert sich durch den Kontakt mit den vulkanischen Bergen der Region und der intensiven Sonnenenergie, die in diesem Teil der Erde verfügbar ist, mit unzähligen Mineralien an. Diese einzigartige Kombination verleiht ihr eine unerhörte ernährungsphysiologische Komplexität, die nirgendwo sonst auf der Erde zu finden ist.
Es wird in diesem prestigeträchtigen See nach einer sorgfältigen Analyse der Wasserqualität und der Blaualgenkonzentration geerntet, getrocknet und in Sauerstoffbeuteln versiegelt.
Vier gute Gründe, AFA Extract zu kaufen und auszuprobieren
- Die große Mehrheit der Nahrungsergänzungsmittel, die PEA (palmitoylethanolamide) enthalten, werden aus Palmöl hergestellt, dessen Anbau zu Entwaldung und einem Ungleichgewicht der Biodiversität führt. AFA Extract ist daher eine bemerkenswerte alternative Quelle für dieses begehrte Neuroamid.
- AFA Extract liefert ein Maximum an Mikronährstoffen bei einem Minimum an Kalorien.
- Cyanobakterien, zu denen Aphanizomenon flos-aquae und die berühmteSpirulina gehören, waren lange Zeit Teil der Ernährung indigener Völker wie der Azteken und Mayas.
- Die COVID-Epidemie hat die Fälle von Depressionen, Stimmungsschwankungen und Angstzuständen deutlich erhöht.
Wie Sie AFA Extract im Alltag einnehmen können?
Wie die AFA-Mikroalge könnten auch andere "Superalgen" für Sie von Interesse sein. Hier finden Sie unter anderemSpirulina, le Schwarzer Seegel et la Chlorella.
Aufgrund des potenziellen Vorhandenseins kleinster Mengen von Microcystinen wird empfohlen, den Verzehr dieser Alge auf 3 Gramm pro Tag zu beschränken.
Aufgrund ihres hohen Gehalts an PEA und Vitamin K wird Menschen, die Antidepressiva oder Blutgerinnungshemmer einnehmen, von der Einnahme abgeraten.