0
pl
US
X
× SuperSmart S'informer par question de santé Nowe artykuły Articles populaires Visiter notre boutique Moje konto Smart Prescription Blog Program lojalnościowy Język: Polski
Serce i krążenie krwi Listes

Hemoroidy: 5 naturalnych sposobów, które warto stosować

Bóle, pieczenie i krwawienie z odbytu: hemoroidy to schorzenie, z którym boryka się wiele i wielu z nas (75% osób powyżej 45 roku życia). Na szczęście istnieją naturalne środki, które pomagają je zwalczać. Dowiedz się, jakie.
Mężczyzna cierpiący na hemoroidy
Ataki hemoroidów mogą bardzo utrudniać codzienne życie.
Rédaction Supersmart.
2021-11-10Komentarze (0)

Hemoroidy: wyjątkowo nieprzyjemne schorzenie

Tak jak cały organizm, odbyt jest bardzo ukrwiony, a występujące w nim żyły noszą miano żył odbytniczych, lecz dawniej zwane były żyłami hemoroidalnymi. Są one niezbędne: wspomagają trzymanie, czyli zdolność odbytu do zatrzymywania kału (1).

Dlatego schorzenie, które określamy terminem „hemoroidy”, to nic innego jak zaburzenie pracy żył hemoroidalnych. I rzeczywiście hemoroidy to stan zapalny i przesadne rozszerzenie naczyń krwionośnych okolic odbytu. To rodzaj żylaków odbytu.

Nabrzmiałe i dotknięte stanem zapalnym hemoroidy mogą swędzieć, piec, a czasem wręcz krwawić, a co najważniejsze, powodują ból. Dlatego hemoroidy są tak bardzo uciążliwe. I to nawet wówczas, gdy po kilku dniach znikają.

Najbardziej narażone na wystąpienie hemoroidów są kobiety w ciąży (ze względu na zbyt duży ucisk wywierany przez macicę, który utrudnia powrót żylny) (2), kobiety w okresie bezpośrednio po porodzie naturalnym oraz osoby cierpiące na zatwardzenia (3).

To właśnie zatwardzenia stanowią główną przyczynę hemoroidów (4): utrudnione oddawanie stolca sprawia, że osoby cierpiące na tę przypadłość „prą” ze zbyt dużą siłą, co prowadzi do podwyższenia ciśnienia w żyłach hemoroidalnych, a tym samym do ich rozszerzenia. Niedrożność, do której mogą prowadzić zatwardzenia, potęguje problem, ponieważ utrudnia powrót żylny. I tak tworzy się błędne koło.

To dlatego leczenie hemoroidów rozpoczyna się od zwalczenia zatwardzeń, między innymi poprzez wdrożenie dostosowanej diety (polecamy nasz artykuł na temat błonnika spożywczego).

Nasiadówki: babciny sposób na hemoroidy

Bez wątpienia najbardziej znaną naturalną metodą walki z hemoroidami (5), stosowaną już przez nasze babcie oraz babcie naszych babć, są nasiadówki. W tej kwestii ścierają się różne szkoły:

Niezależnie od wybranej metody nasiadówki należy stosować co najmniej raz dziennie przez 10-15 minut. Aby zapewnić skuteczniejsze oczyszczanie objętych stanem zapalnym żył, do wody można dodać wodorowęglan sodu.

Skutecznie łagodząca objawy paczula

Zmniejszający przekrwienie i działający przeciwzapalnie (6) olejek paczuli może być stosowany do łagodnego masażu okolic odbytu (1-2 min) u osób cierpiących na hemoroidy. Wystarczy wmasowywać kilka kropel (4-6) raz lub dwa razy dziennie.

Ale uwaga: olejek paczuli wykazuje działanie zbliżone do działania estrogenów, dlatego nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży, dzieci oraz osoby cierpiące na nowotwory hormonozależne.

Suplement kasztanowca o potwierdzonych właściwościach venotonicznych

Kasztanowiec jest jednym z venotoników naturalnych o najsilniejszym działaniu (7). Innymi słowy wspomaga powrót żylny: ułatwia przepływ krwi z dolnych do górnych części ciała, a tym samym „wypłukiwanie” hemoroidów. Swoje działanie zawdzięcza dużej zawartości escyny, która stanowi mieszankę saponin.

Tym razem postaw na działanie od wewnątrz i wybierz preparat doustny o dużej zawartości wyciągu z kasztanowca. Istnieją także preparaty kompleksowe (takie jak Hemo Comfort, który zawiera wyciąg z kasztanowca, diosminę, czyli flawon zawarty w owocu gorzkiej pomarańczy, hesperydynę, wyjątkowy flawonoid cytrusowy oraz trokserutynę zawartą w kwiatach perełkowca japońskiego).

Łagodzące bóle odbytu okłady z oczaru wirginijskiego

Oczar wirginijski to piękny krzew zachwycający swoimi kwiatami zimą oraz roślina powszechnie stosowana w fitoterapii, pomagająca w naturalny sposób zwalczać wiele zaburzeń krążenia krwi. Kora i liście rośliny zawierają taniny oraz flawonoidy, które pomagają chronić naczynia krwionośne (8).

Można więc spróbować:

Rewelacyjnie zwalczający hemoroidy ocet cydrowy

Ocet cydrowy zawiera mniej kwasu octowego, a jednocześnie więcej minerałów, niezbędnych kwasów oraz enzymów niż inne octy i skutecznie zapobiega stanom zapalnym. Z tego względu można go stosować na hemoroidy dwa-trzy razy dziennie. Ponadto może być dodawany do wody do nasiadówek (9).

Uwaga: jeśli stosowanie octu cydrowego na hemoroidy wywołuje ból (kwasowość może powodować pieczenie), zrezygnuj z niego i postaw na inną metodę naturalną.

Dodatkowo: okłady z glinki zielonej

Glinka zielona jest znana z właściwości oczyszczających, odkażających oraz wspomagających gojenie się tkanek. Uzupełnia poziom minerałów oraz działa antybakteryjnie. Z tego względu jako kolejny naturalny i tradycyjny babciny sposób na walkę z hemoroidami polecić można okłady z glinki zielonej (10).

Wystarczy wymieszać glinkę zieloną w proszku z wodą, aby uzyskać papkę (o konsystencji pasty do zębów), nałożyć ją na hemoroidy, przykryć kompresem i pozostawić na co najmniej trzydzieści minut. Zabieg należy wykonywać dwa lub trzy razy dziennie do ustąpienia objawów.

Bibliografia

  1. HAAS, Peter A., FOX, Thomas A., et HAAS, Gabriel P. The pathogenesis of hemorrhoids. Diseases of the colon & rectum, 1984, vol. 27, no 7, p. 442-450.
  2. STAROSELSKY, Arthur, NAVA-OCAMPO, Alejandro A., VOHRA, Sabina, et al.Hemorrhoids in pregnancy. Canadian Family Physician, 2008, vol. 54, no 2, p. 189-190.
  3. RISS, Stefan, WEISER, Friedrich Anton, SCHWAMEIS, Katrin, et al.The prevalence of hemorrhoids in adults. International journal of colorectal disease, 2012, vol. 27, no 2, p. 215-220.
  4. JOHANSON, John F. et SONNENBERG, Amnon. The prevalence of hemorrhoids and chronic constipation: an epidemiologic study. Gastroenterology, 1990, vol. 98, no 2, p. 380-386.
  5. SHIRAH, Bader Hamza, SHIRAH, Hamza Asaad, FALLATA, Abdelelah Hussein, et al.Hemorrhoids during pregnancy: Sitz bath vs. ano-rectal cream: A comparative prospective study of two conservative treatment protocols. Women and Birth, 2018, vol. 31, no 4, p. e272-e277.
  6. PULLAGUMMI, Chakrapani, RAO, Nirmala Babu, SINGH, B. Chandra Sekhar, et al.Comparitive studies on antibacterial activity of Patchouli [Pogostemon cablin (Blanco) Benth] and Geranium (Pelargonium graveolens) aromatic medicinal. African Journal of Biotechnology, 2014, vol. 13, no 23.
  7. GUILLAUME, M. et PADIOLEAU, F. Veinotonic effect, vascular protection, antiinflammatory and free radical scavenging properties of horse chestnut extract. Arzneimittel-forschung, 1994, vol. 44, no 1, p. 25-35.
  8. KORTING, H. C., SCHÄFER-KORTING, M., HART, H., et al.Anti-inflammatory activity of hamamelis distillate applied topically to the skin. European journal of clinical pharmacology, 1993, vol. 44, no 4, p. 315-318.
  9. LEE, Kun W. et JACOB, Sharon E. Apple cider vinegar baths. Journal of the Dermatology Nurses' Association, 2018, vol. 10, no 1, p. 59.
  10. LEO, Cosimo Alex, CHANDRASINGHE, Pramodh, HODGKINSON, Jonathan D., et al.Technical Tips and Tricks of Outpatient Treatments for Hemorrhoids. Hemorrhoids, 2018, p. 151.
Jeśli Ci się podoba, udostępnij Pinterest

Komentarze

Aby móc zostawić komentarz, należy zalogować się do swojego konta.
Ten artykuł nie został jeszcze skomentowany. Bądź pierwszą osobą, która go skomentuje
Our selection of articles
Doktor specjalizująca się w suplementach kwasów omega-3
Wywiad: dlaczego Super Omega 3 to najlepszy suplement kwasów tłuszczowych omega-3?

Co sprawia, że preparat Super Omega 3 jest tak czysty, stabilny i skuteczny? Iren Stoknes, doktor biotechnologii od 13 lat zajmująca stanowisko dyrektorki działu badań i rozwoju w Epax® dzieli się z nami swoimi sekretami produkcji.

Kształt serca na roślinie
6 roślin leczniczych, które najskuteczniej wspomagają pracę serca

Od zarania dziejów to właśnie serce stanowiło dla człowieka symbol życia. A człowiek bardzo szybko poznał się na roślinach, które wspomagają zdrowie układu krążenia. Odkryj 6 najskuteczniejszych z nich.

Stopy słonia symbolizujące zespół ciężkich nóg
Zespół ciężkich nóg: 7 naturalnych sposobów, by sobie z nim poradzić

Cierpisz na zespół ciężkich nóg, który utrudnia Ci wykonywanie codziennych zadań? Poznaj kilka prostych, naturalnych sposobów, które pozwolą Ci odzyskać lekkość stóp!

Pokarmy roślinne i zwierzęce zawierające duże ilości kwasów omega-3
Jakie są najważniejsze źródła roślinne i zwierzęce kwasów omega-3?

Omega-3 to wielonienasycone kwasy tłuszczowe niezbędne dla ludzkiego organizmu. Dostarczamy ich sobie przede wszystkim wraz z pożywieniem. Dowiedz się, które pokarmy zawierają najwięcej kwasów tłuszczowych omega-3 i jak maksymalnie czerpać z ich korzystnych właściwości.

Zwalczająca nadciśnienie tętnicze dieta DASH bogata w warzywa i owoce
Zwalczająca nadciśnienie tętnicze dieta DASH: główne zasady i przykłady posiłków

Cierpisz na nadciśnienie tętnicze i wolisz uniknąć długotrwałego stosowania leków? Czy wiesz, że wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, by obniżyć ciśnienie? Takie właśnie jest założenie diety DASH. Więcej informacji na temat tej diety oraz przykłady dań prezentujemy w naszym artykule.

Kobieta dokonująca pomiaru ciśnienia krwi
8 sposobów na naturalne obniżenie ciśnienia krwi

Poznaj kilka prostych sposobów na obniżenie ciśnienia krwi (a tym samym zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia).

Products which may be of interest

Super Omega 3Super Omega 3

Kwasy EPA i DHA: jeden z najnaturalniejszych, najczystszych, najmocniejszych i najstabilniejszych produktów dostępnych na rynku

28.00 €(31.71 US$)
+
Arctic Plankton OilArctic Plankton Oil

Olej z kalanusa, odżywczy skarb Arktyki, który wspomaga zdrowie układu krążenia i pomaga walczyć ze stanami zapalnymi

43.00 €(48.70 US$)
+
Lactobacillus reuteriLactobacillus reuteri

A new-generation probiotic that supports cardiovascular health

24.00 €(27.18 US$)
+
Coenzyme Q10Coenzyme Q10

Preparat na bazie nośnika lipidowego: trzy razy większa biodostępność!

37.00 €(41.90 US$)
+
Celery3nb™ 75 mgCelery3nb™ 75 mg

A natural and effective aid for controlling high blood pressure.

36.00 €(40.77 US$)
+
Triple ProtectTriple Protect

Preventing the unpredictable in cardiovascular health

78.00 €(88.34 US$)
+
Cardio BoosterCardio Booster

Ochrona i wielopostaciowe wsparcie dla zdrowia układu krążenia

39.00 €(44.17 US$)
+
Ubiquinol™ 100 mgUbiquinol™ 100 mg

Bardziej aktywna i biodostępna postać koenzymu Q10

82.00 €(92.87 US$)
+
© 1997-2022 Supersmart.com® - Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
© 1997-2022 Supersmart.com®
Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
Nortonx
secure
Warning
ok