Themenschwerpunkte Stress & Stimmung

Eine randomisierte Studie in großem Maßstab beleuchtet die Auswirkungen von Safran auf die Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden, wodurch die Legitimität dieses traditionellen Gewürzes in der Phytotherapie ein wenig mehr untermauert wird.

Eine aktuelle Studie weist auf einen Zusammenhang zwischen hohen Cortisolspiegeln und kognitivem Verfall hin. Eine Spur, die nahelegt, dass ein besserer Umgang mit diesem Hormon entscheidend sein könnte, um die Gesundheit des Gehirns zu erhalten...

Könnte eine abgeleitete Aminosäure einen Einfluss auf unsere Stimmung, unsere Motivation oder sogar unsere Moral haben? Mehrere aktuelle Studien deuten auf eine vielversprechende Verbindung hin ... die es umgehend zu erforschen gilt.

Depressionen, Schizophrenie... Was, wenn Entzündungen im Gehirn das Auftreten psychischer Störungen teilweise erklären? Forscher sind dieser Frage kürzlich nachgegangen.

Was wäre, wenn "Vitamin P", also Vergnügen, die unsichtbare Kraft auf unseren Tellern wäre? Entdecken Sie, warum dieser Aspekt in der Ernährung so viel zählt (und wie man ihn sinnvoll einsetzt).

Vor allem junge Erwachsene leiden immer häufiger an Depressionen. Es gibt zahlreiche, oft komplexe Therapieansätze, aber es entstehen neue therapeutische Möglichkeiten rund um Probiotika, die angeblich das zentrale Nervensystem beeinflussen können…

Forscher haben die Mikrobiota von nicht autistischen Kindern auf 18 autistische Kinder übertragen. Wie sehen die Ergebnisse aus? Was sagen sie uns über die Darm-Gehirn-Achse?