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Uomo con mal di testa di fronte a uno schermo
Domande e risposte
Rafforzamento generale dell'organismo
Antidolorifici: 6 recenti scoperte da conoscere prima di assumere degli analgesici

Hai spesso dolori e di tanto in tanto sei tentato(a) come tutti ad assumere qualche farmaco analgesico... In tal caso, sarai sicuramente interessato(a) a queste 6 nuove scoperte che abbiamo elencato sotto forma di affermazioni. Sta a te indovinare se sono vere o false.

Casi
Antietà
Invertire il processo di invecchiamento: un nuovo traguardo superato con questo composto

Più invecchiamo, più la nostra resistenza diminuisce. È una fatalità inevitabile per tutti, almeno per il momento. Si spiega in modo particolare con un progressivo danneggiamento dei nostri vasi sanguigni e più specificamente della loro capacità di fornire le sostanze nutritive indispensabili per il buon funzionamento dei tessuti muscolari.

Fotografia di un incontro medico dal cardiologo
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Cuore e circolazione sanguigna
Arterie ostruite: 8 accorgimenti da eseguire senza indugio

È essenziale prendersi cura delle arterie, per ridurre il rischio di gravi disturbi cardiovascolari. Ecco le raccomandazioni da attuare ogni giorno!

Fotografia di un esame di radiologia
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Cura delle articolazioni, delle ossa e dei muscoli
10 misure efficaci e durature per rinforzare le ossa

Come preservare il capitale osseo? Come limitare gli effetti dell'età sulle ossa? I nostri consigli per conservare la tua struttura ossea a lungo termine.

Fotografia di piante di cardo mariano
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Fegato e disintossicazione
4 piante dai benefici riconosciuti per la salute del fegato

Affinché il fegato svolga le sue funzioni essenziali, è indispensabile prendersene cura quotidianamente. Dettagli di piante che possono aiutare.

Fotografia degli alimenti più ricchi di vitamina K1, ovvero di fillochinone.
Domande e risposte
Cuore e circolazione sanguigna
Quali sono le differenze tra vitamina K1 e vitamina K2?

Parliamo spesso di vitamina K, senza menzionare che in realtà esistono due forme principali: il fillochinone (K1) e il menachinone (K2). Sai cosa li distingue?

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Tutto il necessario per scoprire il GABA naturale: le caratteristiche, il meccanismo d'azione, le proprietà, i benefici, gli utilizzi, le ultime ricerche, le opinioni della comunità scientifica…

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Obiettivo pancia piatta: quattro integratori alimentari naturali dall'effetto snellente

Fine delle svariate diete ipocaloriche, dei loro pericoli e del loro effetto yo-yo. Esistono altre soluzioni ben più efficaci per snellire la silhouette in modo duraturo.

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Lotta contro l'infiammazione
Boswellia serrata: l'antinfiammatorio della medicina ayurvedica

Qui troverete tutto quello che c'è da sapere sulla resina Boswellia serrata: la storia, le origini, le proprietà, i benefici, i metodi d'uso, le opinioni della comunità scientifica…

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Cinque suggerimenti per preservare la memoria

Gli studi sono unanimi: il declino cerebrale non deve essere visto come inevitabile! È possibile agire per proteggere, rafforzare e stimolare le funzioni cognitive. Scoprite i nostri cinque consigli per preservare la memoria.

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