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Miele, pappa reale, propoli: quali sono i benefici?
2018-09-27
I prodotti dell'alveare sono diventati popolari negli ultimi anni, una tendenza che non è così nuova, dato che questi concentrati di benefici sono stati utilizzati per diversi millenni. Gli specialisti parlano addirittura di apiterapia, una forma di medicina alternativa che consiste nel curarsi con le proprietà dei prodotti dell'alveare. Concentratevi sui benefici del miele, della pappa reale e della propoli.
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Benefici delle vitamine: l'elenco completo!
2018-09-03
Conoscete davvero tutte le vitamine e i loro benefici? Questo articolo potrebbe sorprendervi! Infatti, se alcune vitamine sono oggi conosciute in tutto il mondo, altre rimangono ancora ignorate nonostante i loro molteplici benefici per la salute. Queste sostanze possono infatti intervenire su più livelli dell'organismo e in numerose funzioni. Non passa mese senza che nuovi studi scientifici ne confermino l'importanza per il corretto funzionamento dell'organismo. Per aiutarvi a vedere più chiaramente, gli esperti SuperSmart hanno preparato per voi una guida completa sulle vitamine: definizione, ruoli, benefici, fonti, rischi di carenza, ecc.
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Rientro 2018: perché fare una cura di integratori alimentari?
2018-08-30
Avrete sicuramente già sentito parlare delle cure di integratori alimentari al momento del rientro. Ma sapete davvero in che modo questi integratori possono aiutarvi ad affrontare il mese di settembre in grande forma? Vi diciamo tutto quello che c'è da sapere sulle cure di integratori alimentari per il rientro 2018!
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Benefici degli integratori alimentari: la guida completa!
2018-08-23
I vantaggi degli integratori alimentari sono oggi ormai ben noti e apprezzati in tutto il mondo. Più che naturale, visti i numerosi benefici che presentano! Gli integratori possono costituire una fonte non trascurabile di sostanze nutritive, che diventano indispensabili in caso di carenza. Sono coadiuvanti al buon funzionamento dell'organismo e contribuiscono a proteggerlo. Possono anche essere assunti per attenersi ai vecchi rimedi, nonché per puntare sulle ultime scoperte scientifiche. L'elenco dei benefici degli integratori alimentari è davvero lunghissimo! Per darvi una vista d'insieme, gli esperti SuperSmart hanno preparato una guida sintetica sugli integratori alimentari.
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Carenza di magnesio: sintomi e soluzioni
2018-08-20
La carenza di magnesio è ancora troppo spesso sottodiagnosticata. Sono infatti numerose le persone che ne soffrono, ma non ne sono a conoscenza. Stanchezza persistente, vertigini, formicolio, perdita di appetito, crampi... sono tutti sintomi che possono segnalare una carenza di magnesio. Non a caso, dal momento che questo minerale è fondamentale per il corretto funzionamento dell'organismo e per mantenere in equilibrio numerosi meccanismi. Per limitare il rischio di carenza, gli esperti SuperSmart hanno preparato una guida pratica sulla carenza di magnesio: cause, conseguenze, sintomi, soluzioni e prevenzione.
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Partenza in vacanza: 4 soluzioni per viaggiare serenamente
2018-07-25
Ogni anno è la stessa cosa. Le vacanze sono attesissime, ma quando si tratta di partire in viaggio, si presentano vari fattori a rovinare la festa e a disturbare questo momento di piacere. Stress per la partenza, cinetopatia, effetti del jet lag, diarrea del viaggiatore... queste piccole preoccupazioni sono frequenti, ma possono essere facilmente evitate. Scoprite i nostri consigli per viaggiare in totale serenità!
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Omega 3 benefici: proprietà e vantaggi
2018-07-17
I benefici degli omega 3 per la salute sono oggi ampiamente noti. Sono persino considerati indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo, al pari delle vitamine e dei minerali. Soprannominati i "grassi buoni", gli acidi grassi omega 3 suscitano un grande interesse nella comunità scientifica. Oltre ad avere molteplici benefici per la salute cardiovascolare, questi lipidi presenterebbero dei benefici su più livelli: cervello, occhi, pelle, capelli, ecc. Gli esperti SuperSmart vi svelano tutto ciò che c'è da sapere sugli omega 3: la loro definizione, l'origine, i vari tipi, le proprietà, gli effetti, i fabbisogni, le fonti, ecc.
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Perché fare una cura di probiotici quest'estate?
2018-07-10
Gli integratori di probiotici sono oggi molto conosciuti! Forniscono microrganismi che contribuiscono a mantenere l'equilibrio della flora intestinale e presentano numerosi benefici per l'organismo. Tra i benefici dei probiotici, ve ne sono molti che potrebbero interessarvi per quest'estate! Scoprite tre motivi per iniziare una cura da oggi stesso!
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Ritorno del sole: come preparare e proteggere la pelle?
2018-07-06
L'estate si avvicina portando il sole! Nonostante tutti gli effetti positivi del ritorno del sole, questo è anche nemico della nostra pelle. Per approfittare delle belle giornate estive in totale serenità, occorre quindi preparare e proteggere la pelle prima dell'esposizione ai raggi ultravioletti. È bene utilizzare sistematicamente una crema o un olio solare, ma anche altre soluzioni che vi presentiamo nel dettaglio in questo articolo. Zoom su 3 trucchi naturali per preparare la pelle al sole.
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