Themenschwerpunkte

Veränderungen der Lichtverhältnisse, der Temperatur, der Ernährung oder des Lebensrhythmus … Ihr Körper erlebt nicht jede Jahreszeit auf die gleiche Weise. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Nahrungsergänzungsmittel das ganze Jahr über sinnvoll anpassen können.

Probiotika und der Darm stehen in einer komplexen Wechselbeziehung zueinander. Diese Mikroorganismen sind keineswegs nur einfache „gute Bakterien“, sondern interagieren mit einem einzigartigen Ökosystem, der Mikrobiota. Erfahren Sie, wie Sie diese besser verstehen und erhalten können.

Arthrose in den Händen kann viele alltägliche Bewegungen beeinträchtigen. Während sich Studien zu Pflanzenextrakten bisher vor allem auf das Knie bezogen haben, untersucht eine neue klinische Studie die potenziellen Wirkungen der Kombination aus Kurkuma und Boswellia bei Handarthrose.

Augenbelastung, Bildschirme, Alterung … Die Heidelbeere weckt aufgrund ihrer potenziellen Auswirkungen auf das Sehvermögen zunehmend Interesse. Doch was sagt die Wissenschaft tatsächlich über ihren Zusammenhang mit der Augengesundheit aus?

Die Wechseljahre gehen mit zahlreichen hormonellen Veränderungen einher, die auch die Darm- und Vaginalflora beeinflussen. Bestimmte probiotische Stämme könnten daher dazu beitragen, dieses Gleichgewicht zu erhalten. Aber welche?

Mikroplastik wird heute in vielen Umgebungen nachgewiesen … und sogar im menschlichen Körper! Eine aktuelle Studie befasst sich mit einem noch wenig erforschten Thema: den möglichen Auswirkungen auf die Knochengesundheit.

Eine Studie hat sich kürzlich mit dem Zusammenhang zwischen Cholesterin und neurodegenerativen Erkrankungen befasst. Ein wissenschaftlicher Ansatz, der noch in den Kinderschuhen steckt, aber zunehmend Interesse weckt...

Der Mund beherbergt ein komplexes Ökosystem aus Hunderten von Mikroorganismenarten. Diese Mundmikrobiota trägt zum Gleichgewicht der Mundhöhle und zur Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch bei. Wie kann man sie also im Alltag pflegen?