0
pl
US
COVID-19: dostawy są nadal gwarantowane. Terminy mogą jednak zostać przedłużone. Kontakt
X
× SuperSmart S'informer par question de santé Nouveaux articles Articles populaires Visiter notre boutique Moje konto Blog Program lojalnościowy Język: Polski
Serce i krążenie krwi Listes

5 najlepszych naturalnych venotoników

Uczucie ciężkich nóg, żylaki, rozszerzone żyły... W walce z niewydolnością żylną postaw na fitoterapię oraz odpowiednie połączenia roślin.
Czerwone i białe krwinki płynące w żyle
Niewydolność żylną można zwalczać dzięki naturalnym venotonikom
Rédaction Supersmart.
2020-03-09Komentarze (0)

Venotoniki zwalczają niewydolność żylną

Niewydolność żylna to zaburzenie krążenia krwi, które dotyczy głównie nóg. W pozycji stojącej szczególnie ciężko jest ominąć prawo grawitacji i pompować krew w kierunku serca. Przypadłość ta częściej dotyka kobiet.

Opuchnięcia spowodowane obrzękiem, uczucie „ciężkich nóg”, żylaki, rozszerzone naczynia krwionośne, skurcze... Te liczne i w najlepszym razie nieprzyjemne objawy mogą mieć bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia: od zakrzepicy żył powierzchniowych, przez zakrzepicę żył głębokich, aż po zatorowość płucną. Fitoterapia może pomóc w walce z przyczynami niewydolności żylnej, złagodzić objawy i zmniejszyć ryzyko powikłań. Naturalne venotoniki wzmacniające ściany naczyń krwionośnych, zmniejszające obrzęk i usprawniające przepływ krwi... Prezentujemy przegląd pięciu niezbędnych roślin!

Kasztanowiec – pewny i bezpieczny venotonik

Kasztanowiec, drzewo pochodzące z Europy Wschodniej, często mylony jest ze swoim dalszym krewnym, kasztanem. Niesłusznie, ponieważ nie należą do tej samej rodziny botanicznej! Kasztanowiec wykazuje niezwykłe właściwości pomagające w naturalny sposób zwalczać niewydolność żylną (1). Wzmacnia ściany żył, ułatwiając prawidłowy powrót krwi do serca.

Poza tym zmniejsza przepuszczalność naczyń krwionośnych, a tym samym ryzyko wystąpienia obrzęków. A obrzęki to nic innego jak zatrzymanie wody w organizmie, szczególnie na wysokości kostek, prowadzące do bolesnego obrzmienia. Wzmocnienie żył pomaga usprawnić krążenie i zapewnia prawidłowy powrót krwi do serca. Naukowcy odkryli nawet, że kasztanowiec działa jak rajstopy kompresyjne! (2)

Ponadto do zalet kasztanowca należy skuteczne leczenie powikłań, takich jak żylaki. Wygląda na to, że substancją czynną odpowiadającą za korzystne właściwości kasztanowca jest escyna.

W praktyce: kasztanowiec stosowany jest w postaci suplementu diety w skoncentrowanej dawce. Jego zaletą jest wysoka zawartość escyny oraz zerowa eskuliny, czyli toksycznego związku występującego w kasztanach. Zaleca się, by kasztanowiec stosować w ramach miesięcznej terapii, którą w razie potrzeby można powtarzać. Wśród suplementów tych znaleźć można przede wszystkim preparat Horse Chestnut Extract.

Ciemna winorośl zawierająca bardzo silne polifenole

W walce z niewydolnością żylną wykorzystywane są prawie wszystkie części czerwonej winorośli. Liście zawierają kwercetynę. W skórce ciemnych winogron występuje resweratrol. Z kolei w pestkach obecne są proantocyjanidyny.

Połączenie wszystkich tych przeciwutleniających związków zapachowych skutecznie łagodzi objawy niewydolności żylnej (3). Zarówno wyciągi z pestek ciemnych winogron jak i z liści ciemnych winogron zmniejszają opuchliznę nóg (4). Tak jak i żylaki, nieleczona bolesna opuchlizna żył może być uciążliwa nie tylko ze względów estetycznych, ale i z powodu poważnych konsekwencji dla zdrowia.

W praktyce: Leczenie ciemną winoroślą w formie suplementów diety zawierających wyciągi z liści i pestek winogron zapewnia skuteczne, synergiczne działanie. Istnieje także herbatka z ciemnej winorośli, którą należy przyjmować w postaci gorącego naparu trzy razy dziennie. Suplement Resveratrol dostarcza – jak sama nazwa wskazuje – cennego resweratrolu.

Kora sosny morskiej i zawarty w niej pycnogenol

Sosna morska to nie tylko źródło cienia w regionach południowych. Jej kora zawiera proantocyjanidyny, czyli polifenole polecane szczególnie w przypadku zaburzeń krążenia krwi w kończynach dolnych.

Związki te wchodzą w skład substancji znanej jako pycnogenol, która dziś już oficjalnie uznawana jest za leczniczy ekstrakt. Pycnogenol wspomaga wielopoziomowo w walce z niewydolnością żylną. Nie tylko łagodzi objawy (5), lecz także usprawnia przepływ krwi, ograniczając proces agregacji płytek krwi, oraz zwalcza zakrzepicę żylną. Kompletna ochrona układu krążenia przynosząca obiecujące rezultaty.

W praktyce: pycnogenol dostępny jest jako suplement diety, zazwyczaj w formie tabletek (na przykład preparatu Pycnogenol®).

Wąkrota azjatycka (Centella asiatica) – naturalny sprzymierzeniec żył

Centella Asiatica, znana jako wąkrota azjatycka lub pod indyjską nazwą: Gotu Kola. W medycynie ajurwedyjskiej istnieje wiele zaleceń do jej stosowania. Badacze wykazali, że Centella Asiatica posiada właściwości niezwykle korzystne w przypadku niewydolności żylnej (7): łagodzi dolegliwości związane z żylakami, reguluje ciśnienie tętnicze, przeciwdziała mikroangiopatii (rodzaj zaburzenia krążenia)...

Te korzystne właściwości przypisuje się wysokiej zawartości aktywnych saponin, w tym kwasu azjatykowego i madekasowego czy madazjatykozydu.

W praktyce: Centella Asiatica występuje w całym szeregu suplementów diety (choćby w preparacie Centella asiatica).

Zawierający kumarynę nostrzyk

Nostrzyk od dawna wykorzystywany jest w tradycyjnym ziołolecznictwie europejskim. Należy do licznej rodziny roślin bobowatych, które wcześniej nazywano strączkowymi. W odróżnieniu od innych roślin z tej rodziny, w przypadku których wykorzystuje się głównie owoce (groszek, fasolka...), z nostrzyka zbiera się kwiaty, które następnie są suszone.

Roślina zawiera kumarynę, która nie tylko wydziela słodki zapach tak poszukiwany przez twórców perfum, ale także korzystnie wpływa na krążenie krwi i limfy. Dzięki nim łagodzi objawy związane z utrudnionym krążeniem w nogach, a w szczególności obrzęki na poziomie kostek (8). Ponadto nostrzyk posiada także właściwości przeciwzapalne, które pomagają zachować odpowiednią giętkość naczyń krwionośnych.

W praktyce: suszone kwiaty nostrzyka należy pić w formie naparu raz dziennie. Występuje także jako wyciąg, dostępny w kapsułkach w formie płynu lub proszku. Odpowiednią dawkę kumaryny zapewnia także preparat Lymphatonic, czyli silnie działający naturalny venotonik wytwarzany na bazie koniczyny.

Warto podkreślić, że uczucie ciężkich nóg może być pierwszym objawem groźniejszych chorób. W razie jakichkolwiek wątpliwości należy koniecznie skonsultować się z lekarzem, który postawi diagnozę i ewentualnie zaleci odpowiednie leczenie. Istnieją rośliny, które w przypadku uciążliwych objawów zmniejszają problemy z krążeniem w nogach, a tym samym zwiększają komfort życia na co dzień.

Bibliografia

  1. Pittler MH, Ernst E. Horse chestnut seed extract for chronic venous insufficiency. Cochrane Database Syst Rev. 2006 Jan 25;(1).
  2. Diehm C, Trampisch HJ, Lange S, Schmidt C. Comparison of leg compression stocking and oral horse-chestnut seed extract therapy in patients with chronic venous insufficiency. Lancet. 1996 Feb 3;347(8997):292-4.
  3. Sano, A., Tokutake, S. and Seo, A. (2013), Proanthocyanidin‐rich grape seed extract reduces leg swelling in healthy women during prolonged sitting. J. Sci. Food Agric., 93: 457-462.
  4. Monsieur R, Van Snick G. [Efficacy of the red vine leaf extract AS 195 in Chronic Venous Insufficiency]. Praxis (Bern 1994). 2006 Jan 25;95(6):187-90.
  5. Arcangeli P. Pycnogenol in chronic venous insufficiency. Fitoterapia. 2000Jun;71(3):236-44.
  6. Belcaro G, Cesarone MR, Rohdewald P, Ricci A, Ippolito E, Dugall M, Griffin M, Ruffini I, Acerbi G, Vinciguerra MG, Bavera P, Di Renzo A, Errichi BM, Cerritelli F. Prevention of venous thrombosis and thrombophlebitis in long-haul flights with pycnogenol. Clin Appl Thromb Hemost. 2004 Oct;10(4):373-7.
  7. Incandela L, Belcaro G, De Sanctis MT, Cesarone MR, Griffin M, Ippolito E, Bucci M, Cacchio M. Total triterpenic fraction of Centella asiatica in the treatment of venous hypertension: a clinical, prospective, randomized trial using a combined microcirculatory model. Angiology. 2001 Oct;52 Suppl 2:S61-7.
  8. Stefanini L. et al., Trattamento farmacologico e/o balneotherapico dell insufficienza venosa cronica, Gazz. Med. Ital., 1996, 155: 179-85.
Jeśli Ci się podoba, udostępnij

Komentarze

Aby móc zostawić komentarz, należy zalogować się do swojego konta.
Ten artykuł nie został jeszcze skomentowany. Bądź pierwszą osobą, która go skomentuje
Our selection of articles

Products which may be of interest

Super Omega 3Super Omega 3

Kwasy EPA i DHA: jeden z najnaturalniejszych, najczystszych, najmocniejszych i najstabilniejszych produktów dostępnych na rynku

25.00 €(27.54 US$)
+
Nowość
Arctic Plankton OilArctic Plankton Oil

Olej z kalanusa, odżywczy skarb Arktyki, który wspomaga zdrowie układu krążenia i pomaga walczyć ze stanami zapalnymi

42.00 €(46.27 US$)
+
Lactobacillus reuteriLactobacillus reuteri

A new-generation probiotic that supports cardiovascular health

21.00 €(23.13 US$)
+
Coenzyme Q10 30 mgCoenzyme Q10 30 mg

Preparat na bazie nośnika lipidowego: trzy razy większa biodostępność!

34.00 €(37.45 US$)
+
Celery3nb™ 75 mgCelery3nb™ 75 mg

A natural and effective aid for controlling high blood pressure.

33.00 €(36.35 US$)
+
Triple ProtectTriple Protect

Preventing the unpredictable in cardiovascular health

69.00 €(76.01 US$)
+
Cardio BoosterCardio Booster

Multifaceted protection and support for cardiovascular health

34.00 €(37.45 US$)
+
Ubiquinol™ 100 mgUbiquinol™ 100 mg

Bardziej aktywna i biodostępna postać koenzymu Q10

73.00 €(80.42 US$)
+
© 1997-2020 Supersmart.com® - Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
© 1997-2020 Supersmart.com®
Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
Nortonx
secure
Warning
ok