0
pl
US
X
× SuperSmart S'informer par question de santé Nouveaux articles Articles populaires Visiter notre boutique Moje konto Smart Prescription Blog Program lojalnościowy Język: Polski
Trawienie oraz zdrowie jamy ustnej, żołądka i jelit Guides et tutoriels

Korzyści ze stosowania bromelainy – rewelacyjnego enzymu pochodzącego z ananasa

Pochodząca z ananasa bromelaina to kompleks enzymów roślinnych, którego nie można przegapić. Odkryj nasze porady i dowiedz się, jak maksymalnie korzystać z jej zalet.
Bogaty w bromelainę ananas przecięty i ułożony na niebieskim tle
Bromelaina występuje przede wszystkim w łodydze i korzeniu ananasa.
Rédaction Supersmart.
2020-10-13Komentarze (0)

Czym jest bromelaina?

Bromelaina, zwana także bromeliną, jest enzymem proteolitycznym (czyli zdolnym do dokonywania podziału białek). Dokładniej mówiąc, jest to proteaza cysteinowa. Jest ona ekstrahowana z ananasa (1).

Bromelaina jest stosowana od dawna w tradycyjnej farmakopei Hawajów, Ameryki Środkowej oraz Filipin (2). Także dziś coraz więcej naukowców bada jej korzystne właściwości.

Zalety bromelainy: idealnie zwalcza refluks, bóle stawów itd.

Substancje zdolne do dokonywania naturalnego podziału białek mogą okazać się bardzo korzystne dla organizmu. Bromelaina wspomaga między innymi pracę trzustki i łagodzi zgagę (3).

Rwanie w stawach, trudności z poruszaniem się, sztywnienie stawów... Bóle stawów uprzykrzają życie wielu z nas (4). Jednak zdaniem części naukowców bromelaina może łagodzić te objawy. Pomaga między innymi zwiększać mobilność stawów (5). Ponadto blokuje produkcję prostaglandyn. Przypisuje się jej także zdolność przyspieszania leczenia ran oraz wspomagania procesu usuwania z tętnic blaszek miażdżycowych i skrzepów (6-8).

Gdzie można znaleźć ten pochodzący z ananasa enzym?

Bromelaina występuje w niewielkich ilościach w miąższu ananasa, jednak należy spożywać go na świeżo, ponieważ wysokie temperatury, zwłaszcza w momencie sterylizowania konserw, uszkadzają enzymy. Jednak największe ilości bromelainy występują w łodydze i korzeniu ananasa. Tymczasem tych części owocu nie zjadamy.

Dlatego aby maksymalnie wykorzystać potencjał bromelainy, warto postawić na suplement diety, taki jak Bromelain. Jego dodatkową zaletę stanowi fakt, że występuje pod postacią kapsułki dojelitowej, dzięki czemu jest szczególnie dobrze przyswajany przez organizm. To rewelacyjne rozwiązanie pozwalające czerpać z zalet bromelainy!

Bibliografia

  1. Emerging roles for cysteine proteases in human biology - Harold A. Chapman,, Richard J. Riese, and, and Guo-Ping Shi - Annual Review of Physiology 1997 59:1, 63-88
  2. Muhammad ZA, Ahmad T. Therapeutic uses of pineapple-extracted bromelain in surgical care - A review. J Pak Med Assoc. 2017;67(1):121-125.
  3. Bhattacharyya, B. K.. “Bromelain: An Overview.” (2008).
  4. Dossier INSERM - 1 Français sur 2 souffre de douleurs articulaires – Mis à jour en oct 2016 – Consulté en sept 2020.
  5. Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. Bromelain as a Treatment for Osteoarthritis: a Review of Clinical Studies. Evidence-based Complementary and Alternative Medicine : Ecam. 2004 Dec;1(3):251-257. 
  6. Mataro I, Delli Santi G, Palombo P, D'Alessio R, Vestita M. Spontaneous healing and scar control following enzymatic debridement of deep second-degree burns. Ann Burns Fire Disasters. 2017;30(4):313-316.
  7. Tochi, B. N., Wang, Z., Xu, S. Y., & Zhang, W. (2008). Therapeutic application of pineapple protease (bromelain): a review. Pakistan journal of nutrition7(4), 513-520.
  8. Pavan R, Jain S, Shraddha, Kumar A. Properties and therapeutic application of bromelain: a review. Biotechnol Res Int. 2012;2012:976203. doi:10.1155/2012/976203
Jeśli Ci się podoba, udostępnij Pinterest

Komentarze

Aby móc zostawić komentarz, należy zalogować się do swojego konta.
Ten artykuł nie został jeszcze skomentowany. Bądź pierwszą osobą, która go skomentuje
Our selection of articles

Products which may be of interest

Probio Forte™Probio Forte™

Mieszanka probiotyków o silnym działaniu: 8 miliardów mikroorganizmów w jednej kapsułce. Preparat dostępny w dojelitowych kapsułkach DR Caps©, które zapewniają jego optymalną skuteczność.

29.00 €(34.69 US$)
+
H. Pylori Fight  200 mgH. Pylori Fight 200 mg

The natural treatment for Helicobacter pylori

28.00 €(33.50 US$)
+
Digestive EnzymesDigestive Enzymes

Formuła wspomagająca trawienie o wyjątkowej mocy i zakresie działania. Teraz w formie tabletek powlekanych DR caps™.

30.00 €(35.89 US$)
+
Anti-Acid Reflux FormulaAnti-Acid Reflux Formula

Essential, natural combination for fighting acid reflux

35.00 €(41.87 US$)
+
Lactobacillus rhamnosus GGLactobacillus rhamnosus GG

Natural aid to maintaining intestinal and vaginal flora.

23.00 €(27.52 US$)
+
-45%
FlavoFight 250 mgFlavoFight 250 mg

Flavobiotics for improving intestinal flora and immunity

18.70 €34.00 €(22.37 US$)
+
Zinc L-carnosine 37,5 mgZinc L-carnosine 37,5 mg

Opatentowany kompleks laczacy w sobie cynk i karnozyne, który chroni zoladek przed róznego rodzaju dolegliwosciami.

25.00 €(29.91 US$)
+
Mastic Gum 500 mgMastic Gum 500 mg

Łagodzi bóle żołądka i pomaga kontrolować H.Pylori

32.00 €(38.28 US$)
+
© 1997-2020 Supersmart.com® - Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
© 1997-2020 Supersmart.com®
Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
Nortonx
secure
Warning
ok