0
pl
US
Do każdego zamówienia dodawana jest 1 bezpłatna maseczka, a ponadto w przypadku zamówień o wartości co najmniej 120 euro otrzymujesz w prezencie 1 zestaw „maska chirurgiczna + żel na bazie wodnego roztworu alkoholu”
X
× SuperSmart S'informer par question de santé Nouveaux articles Articles populaires Visiter notre boutique Moje konto Blog Program lojalnościowy Język: Polski
Układ odpornościowy, zmęczenie i infekcje Listes

5 grzybów leczniczych stymulujących odporność

Bogate w substancje bioaktywne, grzyby od tysiącleci stosowane są w celach konsumpcyjnych i leczniczych. Nie czekaj ani chwili dłużej i odkryj 5 grzybów leczniczych zdolnych wzmacniać układ odpornościowy.
Grzyby lecznicze reishi i shiitake
Niektóre grzyby lecznicze są dobrze znane z właściwości wspomagających odporność.
Rédaction Supersmart.
2020-05-11Komentarze (0)

Shiitake – wzorzec działania antybakteryjnego

Shiitake, grzyb o brązowym i mięsistym kapeluszu, wydziela bardzo przyjemny zapach. Stosowany od dawna w medycynie azjatyckiej, wykazuje silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, co potwierdzają brytyjskie badania (1).

Poszukując alternatywy dla klasycznych antybiotyków, naukowcy przebadali wyciąg wodny z shiitake i sprawdzili jego oddziaływanie na 29 bakterii i 10 grzybów patogennych. Wyniki są imponujące: wyciąg z shiitake wykazuje silne działanie przeciwbakteryjne w przypadku ponad 85% przebadanych patogenów.

Po sfermentowaniu shiitake powstaje produkt zwany AHCC, od angielskiego Active Hexose Correlated Compound, czyli aktywny związek heksozy. Ten wysoce immunostymulujący związek jest dostępny w formie suplementu diety (na przykład AHCC).

Reishi – grzyb o różnorodnym działaniu

Występująca dosyć rzadko w przyrodzie lakownica żółtawa częściej określana jest mianem reishi. Ten grzyb o licznych właściwościach leczniczych jest powszechnie stosowany w tradycyjnej medycynie japońskiej i chińskiej. A miano „grzyba nieśmiertelności” jest w pełni zasłużone: wyniki wielu badań potwierdzają jego właściwości farmaceutyczne.

Najważniejsze składniki aktywne zawarte w reishi to triterpenoidy i polisacharydy. Uważa się, że triterpenoidy posiadają właściwości hepatoprotekcyjne, zwalczające nadciśnienie i przeciwhistaminowe. Z kolei polisacharydy znane są z właściwości przeciwnowotworowych wynikających z immunomodulacji i antyangiogenezy. Ponadto łagodzą także uszkodzenia komórkowe spowodowane przez czynniki mutagenne. (2)

Pragniesz zapewnić sobie optymalną dawkę reishi? Zacznij terapię wyciągiem z „grzyba nieśmiertelności” (takim jak Reishi Extract).

Chaga – grzyb o silnych właściwościach immunostymulujących i przeciwutleniających

Chaga, inaczej błyskoporek podkorowy, to grzyb powszechnie stosowany w tradycyjnej medycynie rosyjskiej. Badania przeprowadzone w ciągu ostatnich dwudziestu lat wykazały, że posiada wyjątkowe działanie immunostymulujące i przeciwutleniające.

Zapobiegając starzeniu się grasicy, zawarte w grzybie związki przeciwutleniające skutecznie wzmacniają układ odpornościowy. (3) Wyniki innego badania, przeprowadzonego w Korei Południowej, sugerują, że dzięki właściwościom immunostymulującym może działać przeciwnowotworowo. (4) Inni koreańscy naukowcy poddali analizie właściwości przeciwutleniające tego grzyba. Ich badanie wykazało, że chaga posiada właściwość zwalczania wolnych rodników. Tym samym pomaga także chronić komórki przed wpływem stresu oksydacyjnego. (5)

Pragniesz maksymalnie wykorzystać właściwości wzmacniające i przeciwutleniające tego grzyba? Zapewnij sobie optymalną dawkę substancji czynnych, stosując suplement chaga, taki jak Organic Chaga Extract.

Pieczarki – idealne wzmocnienie odporności

Pieczarki posiadają blaszki, których barwa z czasem przechodzi od różowej do czarnej. W artykule opublikowanym w czasopiśmie The Journal of Nutrition amerykańscy i chińscy badacze stwierdzają, że niektóre grzyby występujące powszechnie w strefach o umiarkowanym klimacie, takie jak pieczarki, wykazują właściwości przeciwnowotworowe, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.

Wyniki ich badań wykazały, że pieczarka zwiększa aktywność limfocytów NK (Natural Killer) oraz produkcję interferonu gamma i czynnika TNF alfa o działaniu przeciwnowotworowym.

We wnioskach do badania naukowcy stwierdzają, że „zwiększone spożycie pieczarek może wspomagać odporność nieswoistą na nowotwory i wirusy, ponieważ wpływa na kluczowy czynnik, jakim są komórki NK” (6).

Maitake – niezwykłe źródło beta-glukanów

Maitake, z łaciny Grifola frondosa, bywa także nazywany żagwicą listkowatą. Pojawia się z końcem lata u podstawy pni kasztanów, wiązów, klonów i dębów. Ten grzyb kształtem przypominający koralowce może osiągać wagę nawet 11 kilogramów. Warto wiedzieć, że japońska nazwa grzyba, stanowiąca zbitkę słów grzyb i taniec, pochodzi od radosnego tańca, którym grzybiarze reagowali na znalezienie tej wyjątkowej superżywności.

Stosowany od tysiącleci w tradycyjnej medycynie azjatyckiej, maitake stanowi ważne źródło beta-glukanów. Jest to rodzaj błonnika stymulujący aktywność makrofagów, a tym samym wzmacniający odporność. (7)

Wnioski z innego badania pokazują, że grzyb ten może odgrywać istotną rolę w walce z nowotworami i cukrzycą. (8)


Warto zauważyć, że niektóre suplementy diety zawierają kilka rodzajów tych immunostymulujących grzybów. Należy do nich na przykład preparat Organic MycoComplex, który zawiera między innymi shiitake, reishi, chagę, pieczarkę i maitake.

Bibliografia

  1. Rachel Hearst, David Nelson, Graham McCollum, B. Cherie Millar, Yasunori Maeda, Colin E. Goldsmith, Paul J. Rooney, Anne Loughrey, J.R. Rao, John E. Moore, An examination of antibacterial and antifungal properties of constituents of Shiitake (Lentinula edodes) and Oyster (Pleurotus ostreatus) mushrooms, Complementary Therapies in Clinical Practice Volume 15, Issue 1, February 2009, Pages 5-7.
  2. Bojana Boh, Marin Berovic, Jingsong Zhang, Lin Zhi-Bi, Ganoderma lucidum and its pharmaceutically active compounds, Biotechnology Annual Review Volume 13, 2007, Pages 265-301.
  3. Griffith AV, Venables T, Shi J, et al. Metabolic Damage and Premature Thymus Aging Caused by Stromal Catalase Deficiency. Cell Rep. 2015;12(7):1071–1079.
  4. Yong Ook Kim, Sang Bae Han, Hong Woen Lee, Hyo Jung Ahn, Yeo Dae Yoon, Joon Ki Jung, Hwan Mook Kim, Chul Soo Shin, Immuno-stimulating effect of the endo-polysaccharide produced by submerged culture of Inonotus obliquus, Life Sciences Volume 77, Issue 19, 23 September 2005, Pages 2438-2456.
  5. Yong Cui, Dong-Seok Kim, Kyoung-Chan Park, Antioxidant effect of Inonotus obliquus, Journal of Ethnopharmacology Volume 96, Issues 1–2, 4 January 2005, Pages 79-85.
  6. Dayong Wu, Munkyong Pae, Zhihong Ren, Zhuyan Guo, Donald Smith, Simin Nikbin Meydani, Dietary Supplementation with White Button Mushroom Enhances Natural Killer Cell Activity in C57BL/6 Mice, The Journal of Nutrition, Volume 137, Issue 6, June 2007, Pages 1472–1477.
  7. Kodama N, Komuta K, Nanba H. Can maitake MD-fraction aid cancer patients?. Altern Med Rev. 2002;7(3):236‐239.
  8. https://www.researchgate.net/profile/Wendy_Weissner/publication/26248013_Maitake_mushroom_Grifola_frondosa_Systematic_review_by_the_natural_standard_research_collaboration/links/00b4953324ec239c18000000/Maitake-mushroom-Grifola-frondosa-Systematic-review-by-the-natural-standard-research-collaboration.pdf
Jeśli Ci się podoba, udostępnij Pinterest

Komentarze

Aby móc zostawić komentarz, należy zalogować się do swojego konta.
Ten artykuł nie został jeszcze skomentowany. Bądź pierwszą osobą, która go skomentuje
Our selection of articles
Łyżka siary w proszku na różowym tle
Odporność: odkryj zalety siary, czyli pierwszego mleka matki

Przez dzień lub dwa po porodzie większość noworodków pije siarę, czyli pierwsze mleko matki o niezwykle silnych właściwościach immunostymulujących. Co zrobić, by w dorosłym życiu także móc korzystać z zalet tej niezwykłej substancji?

Naturopatka Lisa Salis w dobie izolacji, w swoim salonie
COVID-19, społeczna izolacja: wywiad z naturopatką, Lisą Salis

Rozmowa SuperSmart z Lisą Salis, specjalistką w zakresie naturopatii i żywienia. W czasie połączenia wideo, ta dyplomowana terapeutka udzieliła nam wskazówek pozwalających lepiej radzić sobie w tym okresie i lepiej żyć.

Białe krwinki atakujące wirusy wewnątrz organizmu.
Ubichinol: wzmacniaj odporność, stosując koenzym Q10

Koenzym Q10 znany jest z właściwości łagodzących nadciśnienie i problemy kardiologiczne... I nie tylko z tego! Dowiedz się, w jaki sposób ten niezbędny związek pomaga także stymulować odporność.

Ostrygi, czosnek, papryka, jogurt, cytrusy oraz inne pokarmy ułożone na drewnianym stole.
7 pokarmów, które pomogą Ci wzmocnić odporność

Zdrowe odżywianie to podstawa, jeśli chce się wzmocnić odporność. Zastosuj sie do naszych porad żywieniowych i ciesz się maksymalną odpornością!

Łyżeczka dzikich jagód otoczonych wianuszkiem roślin i kwiatów.
Kwercetyna: jakie są jej zalety? W jakich suplementach występuje?

W tych dość osobliwych czasach wszyscy przypominamy sobie o naturalnych substancjach wzmacniających odporność. Często wymieniana jest wśród nich kwercetyna. Co to za substancja, jakie są jej rzeczywiste właściwości i gdzie występuje?

Koronawirus czyli wirus COVID-19 w organizmie
COVID-19 coronavirus. Kto to jest naprawdę?

Wszyscy o tym mówią... Ale jakie jest prawdziwe znaczenie wirusa COVID-19, odpowiedzialnego za międzynarodową pandemię? SuperSmart oferuje Ci jasną i precyzyjną dokumentację dotyczącą tego palącego się problemu.

Products which may be of interest

AHCC 500 mgAHCC 500 mg

Nowa ulepszona formuła Zaawansowany preparat chelatujący do stosowania doustnie, zawierający EDTA, kwas jabłkowy, wyciąg z czosnku i bromelainę

83.00 €(94.00 US$)
+
Organic MycoComplexOrganic MycoComplex

Super-complex of 7 medicinal mushrooms – Shiitake, Chaga, Reishi, Maitake, Cordyceps, Polypore and Agaricus

38.00 €(43.04 US$)
+
Bacillus subtilisBacillus subtilis

Probiotic bacteria strain with confirmed immunostimulant capacity

16.00 €(18.12 US$)
+
Defense Mix 75 mgDefense Mix 75 mg

The most effective blend of essential oils for fighting infection

22.00 €(24.92 US$)
+
Organic Royal jelly 4 % 10-HDAOrganic Royal jelly 4 % 10-HDA

Mother Nature’s vitality gem - 100% organic

27.00 €(30.58 US$)
+
Neem Extract 500 mgNeem Extract 500 mg

Wyciąg 10:1 z rośliny Azadirachta indica o działaniu odkażającym, przeciwbakteryjnym, przeciwwirusowym, przeciwzapalnym i oczyszczającym!

20.00 €(22.65 US$)
+
PP 40PP 40

40 mg rzadkich, silnych alkaloidów o przedłużonym uwalnianiu wyekstrahowanych z Pao pereira.

73.00 €(82.67 US$)
+
© 1997-2020 Supersmart.com® - Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
© 1997-2020 Supersmart.com®
Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
Nortonx
secure
Warning
ok