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Melatonin, das vor allem für seine Rolle im Schlaf-Wach-Rhythmus bekannt ist, könnte auch das Sehvermögen beeinflussen. Eine groß angelegte Studie anhand von Krankenakten hat kürzlich einen unerwarteten Zusammenhang zwischen der regelmäßigen Einnahme von Melatonin und einem geringeren Risiko, an AMD zu erkranken, aufgezeigt.

Veränderungen der Lichtverhältnisse, der Temperatur, der Ernährung oder des Lebensrhythmus … Ihr Körper erlebt nicht jede Jahreszeit auf die gleiche Weise. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Nahrungsergänzungsmittel das ganze Jahr über sinnvoll anpassen können.

Probiotika und der Darm stehen in einer komplexen Wechselbeziehung zueinander. Diese Mikroorganismen sind keineswegs nur einfache „gute Bakterien“, sondern interagieren mit einem einzigartigen Ökosystem, der Mikrobiota. Erfahren Sie, wie Sie diese besser verstehen und erhalten können.

Arthrose in den Händen kann viele alltägliche Bewegungen beeinträchtigen. Während sich Studien zu Pflanzenextrakten bisher vor allem auf das Knie bezogen haben, untersucht eine neue klinische Studie die potenziellen Wirkungen der Kombination aus Kurkuma und Boswellia bei Handarthrose.

Augenbelastung, Bildschirme, Alterung … Die Heidelbeere weckt aufgrund ihrer potenziellen Auswirkungen auf das Sehvermögen zunehmend Interesse. Doch was sagt die Wissenschaft tatsächlich über ihren Zusammenhang mit der Augengesundheit aus?

Die Wechseljahre gehen mit zahlreichen hormonellen Veränderungen einher, die auch die Darm- und Vaginalflora beeinflussen. Bestimmte probiotische Stämme könnten daher dazu beitragen, dieses Gleichgewicht zu erhalten. Aber welche?

Mikroplastik wird heute in vielen Umgebungen nachgewiesen … und sogar im menschlichen Körper! Eine aktuelle Studie befasst sich mit einem noch wenig erforschten Thema: den möglichen Auswirkungen auf die Knochengesundheit.

Eine Studie hat sich kürzlich mit dem Zusammenhang zwischen Cholesterin und neurodegenerativen Erkrankungen befasst. Ein wissenschaftlicher Ansatz, der noch in den Kinderschuhen steckt, aber zunehmend Interesse weckt...