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Artikel

Verdauungsenzyme, die die Nahrung aufspalten
Leitfäden und Tutorials
Verdauung und Magen-Darm-Komfort
Verdauungsenzyme: Was ist es und warum sollten wir sie einnehmen?

Verdauungsenzyme spielen eine Schlüsselrolle für den reibungslosen Ablauf der Verdauung. Erfahren Sie alles über ihre biologischen Funktionen und ihre entscheidende Bedeutung für die Aufnahme von Nährstoffen.

Dunkle, weiße und Milchschokolade
Fragen und Antworten
Schlankheitskur und Gewichtskontrolle
Welche Schokolade ist die beste für die Gesundheit?

Milchschokolade, dunkle oder weiße Schokolade, fruchtig oder würzig... Welche Vorteile und Nachteile hat Schokolade für unsere Gesundheit? Welche Schokolade sollte bevorzugt bzw. gemieden werden?

3 Pflanzen für die Sexualität
Gespräche
Sexualität
3 Pflanzen, die Ihr Sexualleben stimulieren [VIDEO]

Markus Numberger, Berater von SuperSmart, zeigt Ihnen, welche Pflanzen am besten geeignet sind, um Ihr Sexualleben zu unterstützen oder aufzupeppen.

Virus der infektiösen Mononukleose
Leitfäden und Tutorials
Immunsystem, Müdigkeit und Infektionen
Mononukleose und long Covid: Welche natürlichen Behandlungen gibt es?

Viele Forscher sind der Meinung, dass die Reaktivierung der infektiösen Mononukleose (Pfeiffer-Drüsenfieber) durch Covid-19 für long Covid verantwortlich ist. Wie kann man diese durch Speichel übertragene Viruserkrankung, die zu Müdigkeit, Angina und Fieber führt, natürlich und wirksam bekämpfen?

Preiselbeeren oder Cranberry-Beeren
Fragen und Antworten
Prostata- und Urinkomfort
Cranberry-Kapseln: Was sind die nachgewiesenen Vorteile von Cranberry?

Cranberry, besser bekannt unter dem Namen Preiselbeere, erobert sich heute einen Platz unter den Nahrungsergänzungsmitteln. Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile dieser roten, säuerlichen Beere, die schon von den amerikanischen Indianern gepriesen wurde.

Abnahme der männlichen Fruchtbarkeit
Leitfäden und Tutorials
Hormonelle Gesundheit
Galoppierende männliche Unfruchtbarkeit: Vorbeugung und Ergänzungen.

Die männliche Fruchtbarkeit nimmt immer schneller ab. Warum kommt es zu dieser Beschleunigung und wie kann man der männlichen Unfruchtbarkeit im Alltag vorbeugen?

3 besten Superfoods
Gespräche
Immunsystem, Müdigkeit und Infektionen
Die 3 besten Superfoods, die Sie kennen sollten [VIDEO]

Welche Lebensmittel sind am besten für die Gesundheit? Markus Numberger, Berater von SuperSmart, nennt Ihnen sein Trio der besten Superfoods.

Kranke an Grippe oder Covid
Leitfäden und Tutorials
Immunsystem, Müdigkeit und Infektionen
Grippe, Covid und Bronchiolitis: Wie kann man sie unterscheiden und behandeln?

In diesem Winter sind wir mit einer besonders virulenten Dreifach-Epidemie von Atemwegsviren konfrontiert. Woran erkennt man diese verschiedenen Krankheiten, wie kann man sie behandeln und ihnen vorbeugen?

Autistisches Kind
Themenschwerpunkte
Stress und Stimmung
Veränderung der Mikrobiota zur Behandlung von Autismus?

Forscher haben die Mikrobiota von nicht autistischen Kindern auf 18 autistische Kinder übertragen. Wie sehen die Ergebnisse aus? Was sagen sie uns über die Darm-Gehirn-Achse?

Junge rothaarige Frau beim Sonnenbaden hinter einem Fenster
Leitfäden und Tutorials
Immunsystem, Müdigkeit und Infektionen
Kann Vitamin D durch Glas synthetisiert werden?

Es wird oft empfohlen, sich 20 bis 30 Minuten am Tag zu sonnen, um Vitamin D aufzufüllen. Aber können wir, ja oder nein, Vitamin D synthetisieren... hinter einem Fenster?

Psoriasis auf dem Arm und dem Bauch
Leitfäden und Tutorials
Haut-, Haar- und Nagelpflege
Psoriasis: 10 Tipps (natürliche Behandlungen, Nahrungsergänzungsmittel, etc.)

Psoriasis (Schuppenflechte) ist eine der am meisten stigmatisierten Krankheiten und hat für alle Betroffenen tiefe physische und psychische Auswirkungen. Lesen Sie unsere 10 praktischen Tipps, wie Sie mit der Krankheit im Alltag besser zurechtkommen.

Ein an Alzheimer erkrankter Mensch
Tipps
Gehirnnahrung
3 Tipps, um der Alzheimer-Krankheit vorzubeugen.

Forschern zufolge könnten 40 % der Alzheimer-Fälle durch einige geeignete Präventionsmaßnahmen und die Berücksichtigung von Risikofaktoren verhindert werden. Hier also unsere 3 Tipps zur Vorbeugung der Alzheimer-Krankheit.

Griechisch-römische Medizin in der Antike
Themenschwerpunkte
Müdigkeit und Energielosigkeit
Antike Medizin: Wie behandelten sich die Griechen und Römer?

Die antike Medizin war fortschrittlich und legte den Grundstein für unsere heutige Medizin. Lassen Sie uns in die Vergangenheit reisen und die Heilmittel und Operationen erkunden, die damals üblich waren.

Nahrungsergänzungsmittel für Diabetiker
Fragen und Antworten
Blutzucker und Cholesterin
Diabetes: Welche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?

Diabetes ist eine chronische Hyperglykämie und wird in den westlichen Ländern hauptsächlich durch unseren Lebensstil verursacht. Glücklicherweise können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Holistische Ernährung
Leitfäden und Tutorials
Müdigkeit und Energielosigkeit
Holistische Ernährung: Definition, Grundsätze, Vorteile

Wie sollte man sich ernähren, um den Kriterien einer ganzheitlichen Ernährung zu entsprechen? Entdecken Sie die wichtigsten Grundsätze und Vorteile dieses Trends... der auf Dauer angelegt ist.

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