0
pl
US
X
× SuperSmart S'informer par question de santé Nowe artykuły Articles populaires
Visiter notre boutique Moje konto Smart Prescription Blog Program lojalnościowy Język: Polski
Układ odpornościowy, zmęczenie i infekcje Guides et tutoriels

Mononukleoza i long covid: jakie naturalne metody stosować?

Wielu naukowców jest zdania, że reaktywacja mononukleozy zakaźnej przez wirus Covid-19 jest przyczyną tzw. „long covid”. Jak w naturalny i skuteczny sposób zwalczać tę wirusową chorobę przenoszoną drogą kropelkową, której objawami są przemęczenie, angina i gorączka?
Wirus mononukleozy zakaźnej
Wirus Epsteina-Barr (EBV) może być reaktywowany przez covid.
Rédaction Supersmart.
2023-01-31Komentarze (0)

Mononukleoza: przypomnienie, czym jest „choroba pocałunków”

Wywoływana wirusem z grupy Herpes mononukleoza zakaźna jest wywoływana wirusem Epsteina-Barr (EBV) (1). Wirus ten występuje niezwykle powszechnie i nierzadko organizm jest na niego narażony od najmłodszych lat, choć nie musi to wywoływać żadnych objawów: organizm wytwarza bowiem przeciwciała, które zapewniają mu skuteczną ochronę.

Jeśli jednak nie dojdzie do zakażenia w dzieciństwie, organizm nie uodporni się. Tym samym późna ekspozycja na wirus wywołuje mononukleozę zakaźną, która objawia się przede wszystkim wysoką gorączką, przemęczeniem, zanikiem apetytu, sztywnieniem i bólami mięśni oraz głowy. Czasem mononukleoza zakaźna może powodować szczególnie bolesną anginę (2).

Przenoszona przez ślinę oraz drogą kropelkową w czasie odkasływania, mononukleoza zakaźna często bywa nazywana „chorobą pocałunków” (3).

Czy to mononukleoza powoduje long covid?

Objawy poinfekcyjne są znane i występują często w przypadku wielu chorób, w tym mononukleozy (4-5), dlatego od wybuchu pandemii Covid-19 w razie wystąpienia long covid wielu badaczy analizuje interakcje zachodzące między tymi infekcjami a epidemią Covid-19.

W czerwcu 2021 roku czasopismo Pathogens (6) opublikowało wyniki badania, w ramach którego naukowcy wysunęli nieoczekiwaną hipotezę na temat long covid. Zdaniem tych lekarzy reakcja odpornościowa na zakażenie wirusem Covid-19 powoduje reaktywację wirusa Epsteina-Barr, który występuje u 90% dorosłych.

Ta reaktywacja stanowi uzasadnienie objawów występujących u 1 na 3 pacjentów, którzy przebyli Covid-19. Należą do nich: przemęczenie, wypryski skórne, mgła mózgowa itd.

W wyniku odkrycia naukowcy rekomendują regularne sprawdzanie, czy u pacjentów, którzy przechorowali Covid, nie doszło do reaktywacji wirusa EBV, aby umożliwić jak najszybsze leczenie objawów mononukleozy, a tym samym ograniczyć wpływ na ogólny stan zdrowia osób chorujących na long covid.

Jak leczyć mononukleozę zakaźną?

Jednak mononukleoza zakaźna jest chorobą wirusową i nie istnieją leki skutecznie ją zwalczające (stosowania dostępnych na rynku preparatów przeciwwirusowych wręcz odradza się w przypadku mononukleozy) (7).

Często za to zaleca się paracetamol i inne leki przeciwzapalne, które zwalczają objawy, takie jak gorączka i bóle głowy. Ponadto zaleca się odpoczynek i odpowiednie nawodnienie.

Niezależnie od przypadku, jeśli podejrzewasz u siebie zakażenie mononukleozą zakaźną, skonsultuj się z lekarzem, i poproś o zlecenie badania krwi, które stanowi jedyną metodę potwierdzenia diagnozy.

Naturalne metody walki z mononukleozą

Choć nie istnieją cudowne leki zwalczające mononukleozę zakaźną, dostępnych jest wiele metod naturalnych, które łagodzą niektóre objawy orazwspomagają odporność.

W walce z przemęczeniem, na które cierpią osoby dotknięte mononuklezą, najskuteczniejsza, w szczególności zimą, jest witamina C. Metabolizm energetyczny, układ odpornościowy, funkcje psychiczne, łagodzenie przemęczenia itp.: witamina C to najlepszy sprzymierzeniec organizmu. Dlatego tak często jest zalecana przez lekarzy, by pomóc pacjentom wrócić do formy.

Podobnie witamina D wspomaga prawidłową pracę układu odpornościowego, przez co jest suplementem niezbędnym szczególnie zimą (8).

Pomocny jest także magnez, który pomaga łagodzić zmęczenie i wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego oraz formę psychiczną, szczególnie w przypadku wszechogarniającego zmęczenia. Warto przypomnieć, że niedobór magnezu należy do jednego z najpowszechniejszych niedoborów.

Niezwykle pomocna jest także roślina adaptogenna znana z medycyny ajurwedyjskiej, czyli żeń-szeń. Korzeń tej rośliny łagodzi zmęczenie, zwiększa poziom energii, wspomaga układ odpornościowy, a także pracę i czas reakcji mózgu, a tym samym łagodzi wiele objawów (9).

SUPERSMART RADZI

OptiMagOptiMag
8 synergistic forms of magnesium for optimum bioavailability New, more absorbable and better-tolerated formulation
33.00 €(35.32 US$)
5 50 oceny
Liposomal Vitamin C 335 mgLiposomal Vitamin C 335 mg
Highly-bioavailable form of vitamin C
52.00 €(55.65 US$)
5 40 oceny
Vitamin D3 5000 UIVitamin D3 5000 UI
Biodostępna postać witaminy D3 o optymalnej wchłanialności
19.00 €(20.33 US$)
5 126 oceny
Ginseng 30%Ginseng 30%
Niekwestionowany roślinny lider chińskiej medycyny
31.00 €(33.18 US$)
5 9 oceny

Bibliografia

  1. EBELL, Mark H. Epstein-Barr virus infectious mononucleosis. American family physician, 2004, vol. 70, no 7, p. 1279-1287.
  2. VOULOUMANOU, Evridiki K., RAFAILIDIS, Petros I., et FALAGAS, Matthew E. Current diagnosis and management of infectious mononucleosis. Current opinion in hematology, 2012, vol. 19, no 1, p. 14-20.
  3. HOAGLAND, Robert J., et al.The transmission of infectious mononucleosis. American Journal of Medical Sciences, 1955, vol. 229, no 3, p. 262-72.
  4. ELIGIO, Pizzigallo, DELIA, Racciatti, et VALERIA, Gorgoretti. EBV chronic infections. Mediterranean journal of hematology and infectious diseases, 2010, vol. 2, no 1.
  5. HOTCHIN, N. A., READ, R., SMITH, D. G., et al.Active Epstein-Barr virus infection in post-viral fatigue syndrome. Journal of Infection, 1989, vol. 18, no 2, p. 143-150.
  6. GOLD, Jeffrey E., OKYAY, Ramazan A., LICHT, Warren E., et al.Investigation of long COVID prevalence and its relationship to Epstein-Barr virus reactivation. Pathogens, 2021, vol. 10, no 6, p. 763.
  7. BAILEY, R. E. Diagnosis and treatment of infectious mononucleosis. American family physician, 1994, vol. 49, no 4, p. 879-888.
  8. BAE, Minkyung et KIM, Hyeyoung. The role of vitamin C, vitamin D, and selenium in immune system against COVID-19. Molecules, 2020, vol. 25, no 22, p. 5346.
  9. NOCERINO, Emilia, AMATO, Marianna, et IZZO, Angelo A. The aphrodisiac and adaptogenic properties of ginseng. Fitoterapia, 2000, vol. 71, p. S1-S5.
Jeśli Ci się podoba, udostępnij Pinterest

Komentarze

Aby móc zostawić komentarz, należy zalogować się do swojego konta.
Ten artykuł nie został jeszcze skomentowany. Bądź pierwszą osobą, która go skomentuje
Our selection of articles
Układ odpornościowy zwalczający wirusy
Jak wzmacniać układ odpornościowy?

Układ odpornościowy to bezcenny arsenał obronny, który zapewnia przeżycie organizmu. Dowiedz się, jak go wzmacniać i wspomagać na co dzień.

Osoba chorująca na grypę lub Covid
Grypa, Covid i zapalenie oskrzelików: jak je odróżniać i leczyć?

Tej zimy mierzymy się z tridemią wyjątkowo zakaźnych wirusów chorób dróg oddechowych. Jak odróżniać te choroby, przeciwdziałać im oraz je leczyć?

Młoda kobieta o rudych włosach opalająca się przez szybę
Czy można syntetyzować witaminę D z promieni przechodzących przez szybę?

W celu uzupełnienia poziomu witaminy D często poleca się wystawianie się na działanie promieni słonecznych przez 20-30 minut dziennie. Ale czy witaminę D można syntetyzować, korzystając ze słońca zza szyby?

Układ odpornościowy zwalczający wirusy
6 pokarmów osłabiających układ odpornościowy, których lepiej unikać

Możesz o tym nie wiedzieć, lecz niektóre składniki naszej diety osłabiają układ odpornościowy. Oto lista 6 najgorszych spośród nich oraz spis tych pokarmów, które wzmacniają układ odpornościowy.

Mężczyzna cierpiący na alergię na pyłki
Jakie suplementy diety stosować w przypadku alergii na pyłki?

Każdego roku nadejście wiosny to dla wielu osób synonim kataru siennego wynikającego z alergii na pyłki, która przejawia się nieżytem nosa i zapaleniem spojówek. Metody naturalne, suplementy diety: wszystko, co musisz wiedzieć o walce z sezonowymi alergiami.

Suszony korzeń traganka
Jakie są rzeczywiste korzyści płynące ze stosowania suplementu traganka?

Tajemnice traganka poznajemy stopniowo w miarę opracowywania kolejnych badań naukowych. Poznaj wszystkie zalety tej rośliny leczniczej.

Products which may be of interest

© 1997-2023 Supersmart.com® - Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
© 1997-2023 Supersmart.com®
Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
Nortonx
secure
Stosujemy pliki cookie (wewnętrzne i zewnętrzne), aby poprawiać komfort korzystania z naszej strony.
Więcej informacji i zarządzanie preferencjami
Zaakceptuj wszystkox
Warning
ok