0
pt
US
X
× SuperSmart Informar-se por pergunta de saúde Artigos novos Artigos populares Visitar a nossa loja A minha conta Smart Prescription Blog Programa de fidelização Idioma: Português

Artigos novos

Pele enrugada de uma mulher com falta de colagénio
Guias e tutorials
Cuidados da pele, dos cabelos e das unhas
Como aumentar de forma natural a sua produção de colagénio?

O colagénio é uma proteína essencial ao corpo humano, presente em todos os tecidos. Contribui, nomeadamente, para preservar a flexibilidade e a hidratação da pele. Façamos o ponto de situação sobre o colagénio e as formar de potenciar a sua produção.

Seleção de alimentos altamente concentrados em antioxidantes
Guias e tutorials
Reforço geral do organismo
A cada um o seu antioxidante: qual o que mais lhe convém?

Os metais que enferrujam, os frutos e legumes que murcham, as gorduras que rançam… O nosso organismo não é o único a ser vítima da oxidação; este fenómeno que origina danos celulares irreversíveis e que está associado a uma centena de doenças e patologias, nomeadamente cancro e problemas cardiovasculares. Connosco, existe uma origem principal amplamente desconhecida: a transformação vital do oxigénio em água.

Flor da planta Harpagophytum boa para as articulações
Listas
Cuidado das articulações, dos ossos e dos músculos
3 benefícios do Harpagophytum (harpagófito), a planta do conforto articular

Conhece esta planta africana apelidada “garra-do-diabo”? Descubra como o Harpagophytum contribui para a saúde das articulações, entre outros benefícios.

Fígado, favas e abacate são alimentos ricos em ácido fólico
Dossiers
Reforço geral do organismo
Os inúmeros benefícios da vitamina B9, também denominada ácido fólico

A vitamina B9, também denominada ácido fólico ou folato, desempenha um papel importante no funcionamento do nosso organismo, nomeadamente durante a gravidez. Descubra as virtudes da vitamina B9 e os alimentos que a contêm.

Representação médica de pulmões
Listas
Fígado e Desintoxicação
5 plantas boas para os pulmões

Certas plantas são utilizadas há muito tempo para ajudar a limpar e a proteger os pulmões. Descubra 5 plantas particularmente interessantes para esse efeito.

Dieta mediterrânica com tomates e azeitonas diante de uma paisagem grega
Guias e tutorials
Reforço geral do organismo
Dieta cretense ou mediterrânica – princípios e benefícios

A dieta mediterrânica revela-se particularmente benéfica para o organismo. Descubra os princípios simples e os vários benefícios desta dieta de saúde ancestral.

A nossa linha editorial

O Blog Supersmart faz tudo o que é necessário para o(a) ajudar a descodificar o universo da nutrição.
ExcelênciaExcelênciaA Supersmart compromete-se a propor-lhe unicamente artigos úteis, duradouros, bem divulgados e amplamente documentados.
ExcelênciaRigorGarantimos um controlo rigoroso da qualidade a fim de propor conteúdos dignos de confiança e sempre atuais.
ExcelênciaSinceridadeComprometemo-nos a escrever textos honestos e autênticos: não encontrará aqui o que já foi dito noutro lugar.
ExcelênciaInovaçãoOs ângulos dos nossos artigos são pesquisados e os respetivos tratamentos inovadores, para uma compreensão diferente da nutrição.

Artigos populares

Dossiers
Stress e Estado de humor
O neurotransmissor GABA: um anti-stress natural

Tudo o que precisa de saber sobre o GABA natural: as suas características, mecanismo de ação, propriedades, benefícios, usos, as mais recentes pesquisas e opinião científica

Listas
Emagrecimento e Gestão do peso
Objetivo: barriga lisa. Quatro suplementos naturais de emagrecimento

Diga adeus a todas as dietas baixas em calorias, com os seus riscos e efeitos ioió. Existem outras soluções muito melhores para emagrecer de forma duradoura.

Dossiers
Glicémia e Colesterol
Berberina: tudo sobre o seu potencial antidiabético!

Talvez nunca tenha ouvido falar dos suplementos de berberina. No entanto, este princípio ativo natural é utilizado para fins terapêuticos há vários anos, especialmente nas medicinas tradicionais asiáticas. Atualmente, os cientistas interessam-se particularmente pelas propriedades e pelos benefícios da berberina no tratamento da diabetes de tipo 2...

Guias e tutorials
Reforço geral do organismo
Suplementos alimentares de zinco: tudo o que deve saber!

Os suplementos alimentares de zinco são, por norma, menos conhecidos do que os suplementos de ferro, magnésio, cálcio ou potássio. No entanto, todos estes oligoelementos fazem parte da mesma família e contribuem para o bom funcionamento do organismo.

Cinco conselhos para preservar a memória
Listas
Nutrição cerebral
Cinco conselhos para preservar a memória

Os estudos são unânimes: o declínio cerebral não deve ser encarado como uma fatalidade! É possível agir para proteger, reforçar e estimular as funções cognitivas. Conheça os nossos cinco conselhos para preservar a memória.

Curcuma, propriedades e benefícios
Dossiers
Luta contra a inflamação
Curcuma, propriedades e benefícios

A curcuma é não só uma especiaria alimentar muito popular, mas também um ativo de fitoterapia utilizado há vários séculos...

O que encontrará no Blog Supersmart

Perguntas e respostasPerguntas e respostasRespostas claras, concisas e sem evasivas a todas as suas perguntas relacionadas com nutrição.
Perguntas e respostasArtigos inovadoresDeixe-se surpreender pelos tratamentos editoriais inovadores da Supersmart.
Perguntas e respostasDossiersEncontre o essencial das informações nutricionais nos dossiês editoriais.
Perguntas e respostasGuias pedagógicosAprenda os fundamentos teóricos e práticos da nutrição, passo-a-passo.
newsletterSubscreva a Newsletter e usufrua de todos os nossos artigos com exclusividade

Best-sellers

Novo
Daily 3®Daily 3®

A fórmula multivitamínica mais completa que podemos tomar numa única cápsula

49.00 €(57.14 US$)
+
Super Omega 3Super Omega 3

EPA e DHA: um produto o mais natural, puro, potente e estável do mercado

25.00 €(29.15 US$)
+
AntiOxidant SynergyAntiOxidant Synergy

Uma potente defesa antioxidante polivalente.

43.00 €(50.14 US$)
+
Asc2P 250 mgAsc2P 250 mg

Uma forma estável e potente de vitamina C, capaz de penetrar nas células, e que preserva o comprimento médio dos telómeros.

32.00 €(37.31 US$)
+
Green Propolis 400 mgGreen Propolis 400 mg

Um antibiótico natural com uma incrível riqueza biológica

47.00 €(54.80 US$)
+
CBD 25 mgCBD 25 mg

Um analgésico natural e potente para eliminar as dores de forma duradoura

63.00 €(73.46 US$)
+
Berberine 500 mgBerberine 500 mg

Uma nova arma natural e potente contra a diabetes de tipo II

32.00 €(37.31 US$)
+
Senolytic ComplexSenolytic Complex

Os senolíticos – uma fórmula revolucionária para destruir as células senescentes que estão na origem do envelhecimento

84.00 €(97.95 US$)
+
© 1997-2020 Supersmart.com® - Reservados todos os direitos de reprodução
© 1997-2020 Supersmart.com®
Reservados todos os direitos de reprodução
Nortonx
secure
Warning
ok