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Quercetina liposomal natural
Quercetina liposomal natural
0821Quercetina liposomal natural
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Liposomal Quercetin
Imunidade
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Descrição
O seu suplemento premium de quercetina liposomal para beber (ultra biodisponível)
  • Forma de quercetina altamente assimilável.
  • Encapsulada em liposomas nutriprotetores que propiciam a respetiva passagem através da barreira intestinal e a sua chegada às células.
  • Normalizada a 95% de quercetina (dosagem forte).
  • A quercetina é produzida pelas plantas para propiciar a respetiva sobrevivência e desenvolvimento, graças às suas propriedades antioxidantes e anti-infeciosas.
  • Vários estudos animais e celulares sugerem os seus efeitos antialérgicos (anti-inflamatórios e anti-histamínicos).
  • Quercetina natural proveniente de um extrato de flor de Sophora japonica.
  • Liposomas constituídos por fosfolípidos naturais extraídos do girassol.
  • Suplemento na forma líquida para uma maior facilidade de utilização.
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Sophora japonica rica em quercetina

Quercetina liposomal – benefícios e perigo

Liposomal Quercetin é um suplemento alimentar de quercetina liposomal líquida. Combina eficácia excecional (forma extremamente assimilável, associada a uma dosagem elevada) e conforto de utilização (produto bebível).

Este suplemento premium e vegan está classificado na nossa categoria Imunidade.

A quercetina – o que é?

Definição

A quercetina (igualmente designada quercetol ou quertina) é um flavonol, um tipo específico de flavonoide (1).

Lembramos que os flavonoides são compostos polifenólicos que desempenham um papel importante na proteção, no crescimento e na pigmentação das plantas.

A quercetina distingue-se pela cor amarela e pelos múltiplos benefícios que atribui às espécies de plantas que a contêm.

Fontes alimentares

Ingerimos pequenas quantidades deste flavonóide consumindo diversas frutas, legumes e outras plantas (2). As melhores fontes alimentares conhecidas são:

  • as cebolas amarelas e roxas;
  • as batatas (em particular a casca);
  • as bagas (amoras e mirtilos selvagens);
  • o chá preto e verde;
  • os pimentos amarelos e verdes;
  • as alcaparras;
  • etc.

Os benefícios da quercetina – o mais potente dos bioflavonoides

Anti-infeções

A quercetina é produzida pelas plantas para propiciar o respetivo crescimento e combater os patogenes (3). Confere, de facto, uma proteção contra as infeções fúngicas e bacterianas. Reforça igualmente as paredes celulares, o que complica a penetração dos micróbios e reduz, portanto, as infeções (4-5).

Antioxidante

Dotado de propriedades antioxidantes, este flavonoide protege as células vegetais dos danos causados pelos radicais livres e pelo stress oxidativo (poluição, raios UV…) (6-7)

Anti-alérgico

Vários estudos animais e celulares realizados em laboratório debruçaram-se igualmente sobre as respetivas potenciais propriedades antialérgicas. O composto seria, de facto, capaz de regular a inflamação e de inibir a libertação de histamina (uma molécula habitualmente produzida pelo sistema imunitário das pessoas alérgicas, na presença de um alergénio) (8-9). Inúmeras pessoas apreciam aliás fazer curas na primavera, quando as árvores libertam o seu pólen no ar. No entanto, a quercetina pode ser tomada durante todo o ano.

O princípio ativo de várias plantas medicinais

Por último, este polifenol é responsável por uma parte das virtudes de inúmeras plantas medicinais (ginkgo, hipericão, sabugueiro…) (10). É conhecido por ser o mais potente dos “bioflavonoides”, os flavonoides que têm efeitos na saúde humana.

Porquê escolher a quercetina liposomal?

Uma forma altamente biodisponível

A quercetina liposomal é geralmente considerada a melhor forma de quercetina pois dispõe de uma biodisponibilidade muito grande. É mais bem absorvida e utilizada de melhor forma pelo organismo do que a forma clássica, do que a forma obtida por micronização e até do que a forma anidra (11-13).

Os liposomas – como funcionam?

A quercetina liposomal é encapsulada em micropartículas de gorduras chamadas “liposomas”. Estas cápsulas lipídicas permitem à quercetina transpor mais facilmente a barreira intestinal a fim de ser libertada no sangue e chegar às células (14).

Além disso, contrariamente à quercetina clássica que acaba frequentemente por ser degradada pelos sucos gástricos ou pelo fígado, esta forma específica é protegida da degradação metabólica. Este facto aumenta ainda mais a quantidade de princípio ativo que chega à circulação sanguínea (15).

Por último, a composição destes liposomas facilita a penetração do produto nas membranas celulares. Assim, a quercetina consegue chegar às células em quantidade ainda mais significativa (16).

Porquê tomar quercetina liposomal na forma líquida?

A formulação líquida de Liposomal Quercetin assegura-lhe a utilização mais fácil possível, evitando ter de tomar cápsulas. De facto, basta beber o produto.

Este tipo de toma é apreciado, nomeadamente, pelas pessoas que têm dificuldade em engolir cápsulas (por exemplo, alguns idosos). Mesmo que não tenha este tipo de problema, o suplemento dá-lhe um conforto de toma e uma eficácia exemplares.

4 razões para preferir Liposomal Quercetin

  1. a sua biodisponibilidade excecional: como explicámos atrás, os respetivos liposomas asseguram-lhe uma biodisponibilidade e uma assimilação fenomenais e, portanto efeitos rápidos, potentes e duradouros;
  2. a sua origem natural: Liposomal Quercetin é proveniente de um extrato de flores de Sophora do Japão (Sophora japonica), uma célebre árvore ornamental. Esta planta é conhecida por ser uma fonte excecional de flavonoides. Os liposomas, por seu lado, são constituídos por fosfolípidos de lecitina de girassol (uma fonte natural de fosfatidilcolina). Preferimo-la à lecitina de soja, que é menos dispendiosa mas contém mais substâncias alergénias. O suplemento é, por conseguinte, 100% vegan,sem nanopartículas e sem glúten;
  3. a sua dosagem forte: sempre com vista a maximizar os efeitos do suplemento, o nosso extrato de flores de Sophora do Japão contém um elevado teor de princípio ativo (normalizado a 95% de quercetina);
  4. os seus excipientes naturais: totalmente seguro, o suplemento não contém qualquer excipiente controverso. Além da fosfatidilcolina que encontramos nos liposomas, o produto aposta, por exemplo, no ácido cítrico, um conservante natural que impede o crescimento microbiano e prolonga a vida do produto. É também usado para este efeito o sorbato de potássio, um outro conservante natural.

Como tomar Liposomal Quercetin?

Como o beber?

Prepare um copo de água ou de sumo de fruta. Pegue em Liposomal Quercetin e agite bem. Encha uma tampa doseadora de produto e verta o conteúdo dentro do copo. Resta-lhe apenas beber a mistura obtida para usufruir dos benefícios do suplemento.

Em que dose diária?

Tem a opção de tomar uma tampa doseadora duas vezes por dia ou tomar duas tampas doseadoras uma vez por dia. Como cada tampa doseadora de 5 mL contém 100 mg de quercetina, beneficia nos dois casos de 200 mg de quercetina por dia. Paralelamente, deverá manter uma alimentação variada.

Tempo de conservação da nossa quercetina liposomal líquida

Após a abertura, guarde o suplemento líquido no frigorífico durante 2 meses, no máximo.

Possível perigo deste suplemento?

Riscos

A quercetina é geralmente considerada segura: não representa praticamente qualquer perigo para os adultos por via oral, nas quantidades recomendadas. Algumas pessoas relatam, contudo, problemas digestivos, dores de cabeça ou, mais raramente, reações alérgicas. Por outro lado, evite uma toma demasiado prolongada, que poderia ser responsável por problemas renais ligeiros. O suplemento é igualmente desaconselhado a grávidas e não deve ser deixado ao alcance das crianças.

Contraindicações

No que toca a contraindicações, tenha simplesmente o cuidado de evitar a toma concomitante de anticoagulantes, medicamentos para a tensão arterial, anti-inflamatórios não esteroides ou medicamentos para a diabetes. A título informativo, seja também vigilante em caso de desregulação da tiroide, de problemas gástricos, de toma de antibióticos ou se estiver a fazer quimioterapia (17-18). Não hesite em aconselhar-se com o seu médico. Para a sua saúde, escolha um produto de qualidade, de origem natural e elaborado por uma marca reconhecida (como Liposomal Quercetin).

Dois suplementos alimentares para tomar em sinergia

A vitamina C, pró-imunidade e antioxidante

Procura apoiar a sua imunidade e lutar contra os radicais livres? Além da sua cura de Liposomal Quercetin, continue a apostar nos liposomas tomando Liposomal Vitamin C. A indestronável vitamina C contribui, de facto, para o funcionamento normal do sistema imunitário, para o metabolismo energético normal, para a redução da fadiga, é um excelente antioxidante… (19). Graças às suas cápsulas lipídicas, este produto garante-lhe, também ele, uma absorção sem igual.

E em caso de alergias?

Sofre de alergia(s)? Alguns compostos vegetais podem ajudar imenso. Paralelamente a Liposomal Quercetin, aconselhamos tomar o nosso suplemento alimentar Aller Fight, cápsulas vegetais pensadas para fazer face aos alergénios. Esta fórmula combina, de facto, os melhores ingredientes naturais que regulam o sistema imunitário (por exemplo, o astragalo) e contribuem para a saúde respiratória (por exemplo, o pinheiro-marítimo), em doses ideais (20-22).

Composição
Dose/dia: 2 tampas doseadoras
Número de doses por frasco: 25
Quantidade por dose
Quercetina (proveniente de extrato de flor de Sophora japonica normalizado a 95% de quercetina) 200 mg
Outros ingredientes: água, lecitina de girassol, glicerol, álcool < 4,5% vol., goma xantana, sorbato de potássio, ácido cítrico
Teor de álcool < 4,5% vol.,
Conselhos de utilização

Adultos. Tomar 2 tampas doseadoras por dia num copo de água ou sumo de fruta.

Cada tampa doseadora de 5 mL contém 100 mg de quercetina. Contém álcool. Após a abertura, conservar no frigorífico durante 2 meses, no máximo. Agitar bem antes de servir.

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Opiniões 2
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Lionne 83
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Le liquide est jaune et légèrement gluant. Pas très appétissant.
Elsje Fokkelman
5
De momento no puedo opinar sobre si es bueno o no, el tiempo lo dirá. Pero es un líquido bastante denso, tiene buen sabor. Me parece algo caro, pero lo compré en una oferta.
Referências
  1. Anand David AV, Arulmoli R, Parasuraman S. Overviews of Biological Importance of Quercetin: A Bioactive Flavonoid. Pharmacogn Rev. 2016 Jul-Dec;10(20):84-89. doi: 10.4103/0973-7847.194044. PMID: 28082789; PMCID: PMC5214562.
  2. Dabeek WM, Marra MV. Dietary Quercetin and Kaempferol: Bioavailability and Potential Cardio-vascular-Related Bioactivity in Humans. Nutrients. 2019 Sep 25;11(10):2288. doi: 10.3390/nu11102288. PMID: 31557798; PMCID: PMC6835347.
  3. Kanwar, M. K., Punia, S., & Sharma, S. (2019). Quercetin enhances plant growth and modulates biochemical activities in tomato (Solanum lycopersicum L.) plants under drought and heat stress conditions. Journal of Experimental Botany, 70(22), 6583-6598. doi: 10.1093/jxb/erz401
  4. Singh, R. K., Rai, M., & Tiwari, M. (2018). Quercetin inhibits growth of Botrytis cinerea and Alternaria alternata and mitigates oxidative damage in tomato (Solanum lycopersicum L.) plants. Plant Pathology, 67(1), 115-126. doi: 10.1111/ppa.12725
  5. Shorobi FM, Nisa FY, Saha S, Chowdhury MAH, Srisuphanunt M, Hossain KH, Rahman MA. Quercetin: A Functional Food-Flavonoid Incredibly Attenuates Emerging and Re-Emerging Viral Infections through Immunomodulatory Actions. Molecules. 2023 Jan 17;28(3):938. doi: 10.3390/molecules28030938. PMID: 36770606; PMCID: PMC9920550.
  6. Anand David AV, Arulmoli R, Parasuraman S. Overviews of Biological Importance of Quercetin: A Bioactive Flavonoid. Pharmacogn Rev. 2016 Jul-Dec;10(20):84-89. doi: 10.4103/0973-7847.194044. PMID: 28082789; PMCID: PMC5214562.
  7. Xu D, Hu MJ, Wang YQ, Cui YL. Antioxidant Activities of Quercetin and Its Complexes for Medicinal Application. Molecules. 2019 Mar 21;24(6):1123. doi: 10.3390/molecules24061123. PMID: 30901869; PMCID: PMC6470739.
  8. Mlcek J, Jurikova T, Skrovankova S, Sochor J. Quercetin and Its Anti-Allergic Immune Response. Molecules. 2016 May 12;21(5):623. doi: 10.3390/molecules21050623. PMID: 27187333; PMCID: PMC6273625.
  9. Jafarinia M, Sadat Hosseini M, Kasiri N, Fazel N, Fathi F, Ganjalikhani Hakemi M, Eskandari N. Quercetin with the potential effect on allergic diseases. Allergy Asthma Clin Immunol. 2020 May 14;16:36. doi: 10.1186/s13223-020-00434-0. PMID: 32467711; PMCID: PMC7227109.
  10. Yang D, Wang T, Long M, Li P. Quercetin: Its Main Pharmacological Activity and Potential Applica-tion in Clinical Medicine. Oxid Med Cell Longev. 2020 Dec 30;2020:8825387. doi: 10.1155/2020/8825387. PMID: 33488935; PMCID: PMC7790550.
  11. The Use of Polyphenols for the Treatment of Alzheimer’s Disease Sethuraman Sathya, Kasi Pan-dima Devi, in Role of the Mediterranean Diet in the Brain and Neurodegenerative Diseases, 2018
  12. Alhowail, A. H., Bloemer, J., Majrashi, M., Pinky, P. D., Bhattacharya, S., Yongli, Z., ... & Dhanasekaran, M. (2019). Liposomal delivery of quercetin positively impacts prophylactic and therapeutic efficacies against influenza virus. European Journal of Pharmaceutics and Biopharmaceutics, 144, 180-192.
  13. Silva, Tamires & Gomes, Julio & Bulhões, Laisa & Neto, Roberto & Júnior, Irinaldo & Moura, Maria & Nascimento, Ticiano & Grillo, Luciano & Dornelas, Camila. (2019). Therapeutic Potential of Quercetin Based on Nanotechnology: A Review. Revista Virtual de Química. 11. 1405-1416. 10.21577/1984-6835.20190096.
  14. Lee MK. Liposomes for Enhanced Bioavailability of Water-Insoluble Drugs: In Vivo Evidence and Recent Approaches. Pharmaceutics. 2020 Mar 13;12(3):264. doi: 10.3390/pharmaceutics12030264. PMID: 32183185; PMCID: PMC7151102.
  15. Shade CW. Liposomes as Advanced Delivery Systems for Nutraceuticals. Integr Med (Encinitas). 2016 Mar;15(1):33-6. PMID: 27053934; PMCID: PMC4818067.
  16. Tan S, Wu T, Zhang D, Zhang Z. Cell or cell membrane-based drug delivery systems. Theranostics. 2015 Apr 27;5(8):863-81. doi: 10.7150/thno.11852. PMID: 26000058; PMCID: PMC4440443.
  17. Tian, T., Zeng, J., Zhao, W., Huang, Y., Liu, Y., Liu, B., . . . Zhang, Y. (2017). Subchronic toxicity and toxicokinetics of quercetin in rats and mice. Journal of Food and Chemical Toxicology, 106(Pt A), 146-155. doi: 10.1016/j.fct.2017.05.044
  18. Andres S, Pevny S, Ziegenhagen R, Bakhiya N, Schäfer B, Hirsch-Ernst KI, Lampen A. Safety As-pects of the Use of Quercetin as a Dietary Supplement. Mol Nutr Food Res. 2018 Jan;62(1). doi: 10.1002/mnfr.201700447. Epub 2017 Dec 19. PMID: 29127724.
  19. Abdullah M, Jamil RT, Attia FN. Vitamin C (Ascorbic Acid) [Updated 2022 Oct 25]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499877/..
  20. Zheng Y, Ren W, Zhang L, Zhang Y, Liu D, Liu Y. A Review of the Pharmacological Action of Astragalus Polysaccharide. Front Pharmacol. 2020 Mar 24;11:349. doi: 10.3389/fphar.2020.00349. PMID: 32265719; PMCID: PMC7105737.
  21. Wang W, Jing W, Liu Q. Astragalus Oral Solution Ameliorates Allergic Asthma in Children by Regu-lating Relative Contents of CD4+CD25highCD127low Treg Cells. Front Pediatr. 2018 Sep 20;6:255. doi:
  22. Shin NR, Ryu HW, Ko JW, Park JW, Kwon OK, Oh SR, Kim JC, Shin IS, Ahn KS. A standardized bark extract of Pinus pinaster Aiton (Pycnogenol®) attenuated chronic obstructive pulmonary dis-ease via Erk-sp1 signaling pathway. J Ethnopharmacol. 2016 Dec 24;194:412-420. doi: 10.1016/j.jep.2016.10.029. Epub 2016 Oct 8. PMID: 27725237.

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