Was wäre, wenn Pflanzen uns helfen würden, uns gegen bakterielle Invasionen zu behaupten? Entdecken Sie die 5 besten "Antibiotika" aus der Natur.

Was ist Mikronährstoff? Welchen Nutzen hat sie? Wie kann man sie nutzen? Kleiner praktischer Leitfaden.

Statine sind zwar wirksam gegen Cholesterin, aber ihre Nebenwirkungen sind problematisch. Was wäre, wenn ein völlig neuer natürlicher Ansatz, dessen Wirkung durch vier klinische Studien bestätigt wurde, die Situation verändern würde?

Diäten sind nicht mehr beliebt. Um Gewicht zu verlieren, wird nun empfohlen, den "Grundumsatz" zu erhöhen. Aber was bedeutet das konkret und wie kann man das erreichen? Kann man sich davon weitere Vorteile versprechen?

Was wäre, wenn "Vitamin P", also Vergnügen, die unsichtbare Kraft auf unseren Tellern wäre? Entdecken Sie, warum dieser Aspekt in der Ernährung so viel zählt (und wie man ihn sinnvoll einsetzt).

Kreatin ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel für Bodybuilder und könnte laut einer wissenschaftlichen Studie aus dem Jahr 2024 auch unser Gehirn ankurbeln. Finden wir heraus, wie.

Während sie bereits in die medizinische Forschung investiert, unterstützt die künstliche Intelligenz auch die Entwicklung von Nahrungsergänzungsmitteln, die der Langlebigkeit gewidmet sind. Wie die Künstliche Intelligenz den Kampf gegen das Altern revolutionieren wird.

Arthrose ist eine echte Plage für Menschen über 45 Jahre und bis heute nicht heilbar. Die beste Strategie besteht darin, die Symptome zu lindern und das Fortschreiten der Krankheit zu bremsen, indem man insbesondere Ernährungsfallen umgeht. Entdecken Sie heute die vier Lebensmittel, die Sie möglichst meiden sollten, um Herr der Lage zu bleiben.

Allergien nehmen auf der ganzen Welt zu. Um ihre lästigen Symptome zu lindern, wenden sich die Betroffenen immer häufiger natürlichen Antihistaminika zu. Wer ist der Champion auf diesem Gebiet?

Ein unabhängiges Labor hat unser beliebtes Multivitamin Daily 3® auf mehrere Parameter getestet. Diese klinische Bewertung wurde an 33 Probanden 12 Wochen lang unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt. Energie, Gesundheit, Schutz vor Erkältungen, Stimmung, Kraft, Schönheit ... Hier finden Sie alle Zahlenergebnisse, die Ihr bevorzugtes Multivitaminpräparat erzielt hat.

Für eine wirksame Nahrungsergänzung ist es wichtig, die Nahrungsergänzungsmittel nach ihrer Bioverfügbarkeit auszuwählen. Vitamine, Mineralien, Probiotika... Welche ihrer Formen sind am besten bioverfügbar?

Postbiotika sind eine Art "Derivat" der Probiotika und bereichern seit kurzem die Palette der Nahrungsergänzungsmittel, die sich mit der Mikrobiota und dem allgemeinen Wohlbefinden befassen. Wer sind sie und wie werden sie unsere Gesundheit revolutionieren?

Heilpilze, die wegen ihrer energiesteigernden oder immunstärkenden Wirkung geschätzt werden, erleben einen gewaltigen Aufschwung. Entdecken Sie die Gründe für diesen Erfolg zwischen jahrtausendealtem Erbe und neuen wissenschaftlichen Fortschritten.

Was Sie essen, kann die Expression Ihrer Gene verändern. Darum geht es in einer innovativen wissenschaftlichen Disziplin namens Nutrigenomik. Erfahren Sie, wie dies Ihre Ernährungsweise revolutionieren könnte, um Ihre Gesundheit zu optimieren.

Viele Wissenschaftler versuchen, den altersbedingten kognitiven Verfall aufzuhalten. Die COSMOS-Studie hat sich daher mit den Auswirkungen einer Ergänzung mit Multivitaminen und Mineralstoffen auf die Kognition befasst. Erfahren Sie mehr über die Ergebnisse dieser groß angelegten Studie.