- Zwalcza czesto wystepujacy niedobór witaminy D, luszczyce oraz krzywice.
- Przeciwdziala upadkom, osteoporozie oraz oslabieniu miesni.
- Dawka 1000 j.m.
Czym jest witamina D3? Witamina D3 jest nazywana takze cholekalcyferolem i stanowi postac witaminy D. Witamina D3 jest wytwarzana przez zwierzeta, a nastepnie w organizmie ludzkim jest przeksztalcana w 1,25-dihydroksywitamine D, czyli aktywna forme witaminy D.
Do czego potrzebna nam jest witamina D? Witamina D stanowi element niezbedny do prawidlowego funkcjonowania organizmu. Jej rola polega na zwiekszaniu wchlanialnosci wapnia i fosforu z jelit. Mechanizm ten jest niezbedny, gdyz umozliwia optymalna mineralizacje niektórych tkanek, takich jak kosci, chrzastka czy zeby. Zwiekszajac wchlanialnosc wapnia i fosforu, witamina D zapewnia odpowiedni poziom tych pierwiastków w naszych komórkach.
Jakie sa zródla witaminy D? Witamina D moze byc syntetyzowana przez skóre pod wplywem dzialania promieni slonecznych lub dostarczana wraz z pozywieniem. Wystepuje naturalnie i w duzych ilosciach w niektórych pokarmach, takich jak tluste ryby (losos, sledz, sardynki itp.) oraz jest dostepna w formie suplementów diety. Suplementy te sprawdzaja sie zwlaszcza jako srodki zwalczajace wystepujacy czesto niedobór witaminy D.
Jakie sa skutki niedoboru witaminy D? Zbyt niski poziom witaminy D moze prowadzic do róznorodnych powiklan, w tym do osteomalacji, krzywicy kosci, luszczycy, obnizonego napiecia miesniowego, drgawek czy napadów tezyczki, a w niektórych przypadkach takze do anemii.
Jakie jest nasze zapotrzebowanie na witamine D? Zapotrzebowanie na witamine D zmienia sie wraz z wiekiem, zwiekszajac sie w niektórych okresach zycia. Dlatego u niektórych osób ryzyko niedoboru witaminy D jest wieksze. Naleza do nich: noworodki, niemowleta, kobiety w ciazy oraz osoby starsze (zwlaszcza te przebywajace w placówkach opiekunczych), które nie zazywaja dostatecznie duzo slonca i/lub maja zwiekszone zapotrzebowanie. Ryzyko niedoboru moze zostac zwiekszone takze przez inne czynniki, takie jak nasilona pigmentacja skóry, specjalna dieta (zakladajaca wyeliminowanie mies, ryb, jaj czy nabialu) czy tez schorzenia wiazace sie z zaburzeniami wchlaniania jelitowego.
Dlaczego warto stosowac preparat Witamina D3 1000 j.m.? Nasz suplement witaminy D3 pozwala leczyc czesto wystepujacy niedobór witaminy D oraz moze przeciwdzialac oslabieniu miesni, upadkom czy osteoporozie. Ponadto okazuje sie skuteczny takze w leczeniu krzywicy oraz luszczycy, która jest choroba skóry o podlozu zapalnym.
Jaka jest skutecznosc preparatu Witamina D3 1000 j.m.? Nasza formula pozwala zwiekszyc biodostepnosc witaminy D3, co oznacza, ze jest ona lepiej przyswajana przez organizm. Dawka witaminy D3 zostala podana w jednostkach miedzynarodowych (j.m.), przy zalozeniu, ze 1 mikrogram (µg) odpowiada 40 j.m. Oznacza to, ze nasz preparat zawierajacy 1000 j.m. witaminy D3 dostarcza 25 µg tej substancji.
Dzienna dawka: 1 tabletka Liczba dawek w opakowaniu: 150 |
Ilosc w 1 dawce |
Witamina D3 | 1000 j.m. |
Pozostale skladniki: celuloza mikrokrystaliczna, stearynian magnezu, ditlenek krzemu, fruktooligosacharydy. |
O jakiej porze dnia stosować suplementy diety, by zmaksymalizować ich skuteczność? Które warto zażywać w czasie posiłku, a które między posiłkami? Poniżej prezentujemy praktyczne odpowiedzi na wszystkie nurtujące was pytania.
Potas to minerał niezbędny dla organizmu, odpowiedzialny za pracę układu nerwowego, mięśni itd. Dlatego też niedobór potasu może szybko okazać się bardzo szkodliwy. Dowiedz się, w jaki sposób rozpoznać niedobór potasu i jak go zwalczać.
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na anemię, czyli niedobór żelaza, cierpią 2 miliardy mieszkańców globu. Ale kiedy i z jakiej przyczyny należy zacząć stosować suplementy żelaza? Szukamy odpowiedzi.