Methylcobalamine

Metylokobalamina – aktywna postać witaminy B12

Nasz suplement diety został opracowany w oparciu o specjalną formę witaminy B12, zwaną metylokobalaminą. Znana także jako kobalamina, występuje ona pod wieloma postaciami: cyjanokobalaminy, hydroksykobalaminy, adenozylokobalaminy czy metylokobalaminy. Ta ostatnia jest wyjątkowo aktywną postacią witaminy B12. To dlatego zadecydowaliśmy o włączeniu jej w skład naszego nowego suplementu diety. Suplementacja tym składnikiem jest tym bardziej pożądana, że witamina B12 jest cząstką niezbędną dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Należy ona do witamin z grupy B i bierze udział w zapewnianiu wielu funkcji życiowych, ale organizm nie jest w stanie jej syntetyzować. Dlatego dostarczanie jej wraz z pożywieniem jest konieczne, by zaspokoić zapotrzebowanie organizmu.

Znaczenie witaminy B12 dla organizmu

Witamina B12 bierze udział w syntezie, wchłanianiu i metabolizmie wielu cząstek, przez co odgrywa kluczową rolę dla organizmu. Odgrywa rolę między innymi we wzroście komórek i ich wymianie, biorąc udział w syntezie białek, ADN i RNA. Poza tym, że pomaga dbać o wygląd skóry, funkcja ta okazuje się niezbędna dla zapewnienia funkcjonowania wielu kluczowych organów, w tym mózgu. Witamina B12 jest ponadto potrzebna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, gdyż bierze udział nie tylko w syntezie neuroprzekaźników, ale także w ochronie osłonek mielinowych, czyli struktur otaczających i chroniących włókna nerwowe. Dodatkowo witamina ta bierze udział w metabolizmie tłuszczów oraz w powstawaniu krwinek czerwonych.

Deficyt witaminy B12 jako źródło anemii

Ze względu na kluczowe znaczenie tej cząstki dla organizmu, niezbędne jest dostarczanie mu odpowiedniej ilości witaminy B12. Jest to tym ważniejsze, że jej zbyt niski poziom może prowadzić do niedoboru hemoglobiny, czyli składnika krwinek czerwonych niezbędnego do transportowania tlenu. W przypadku niezastosowania odpowiedniego leczenia, sytuacja ta może prowadzić do anemii, która charakteryzuje się nienaturalnym spadkiem poziomu hemoglobiny. Anemia wywołana niedoborem witaminy B12 zazwyczaj powoduje tworzenie się nienaturalnie dużych krwinek czerwonych, zwanych makrocytami. Nie są one w stanie transportować tlenu w sposób prawidłowy, co prowadzi do niedotlenienia organizmu. Do jego licznych objawów należą bladość, zaburzenia rytmu serca, duże zmęczenie ogólne, trudności w oddychaniu czy bóle głowy. To dlatego suplementacja witaminą B12 może okazać się konieczna, by przeciwdziałać niedoborowi lub walczyć z objawami anemii.

Suplementacja pomagająca walczyć z niedoborem

Choć witamina B12 może być dostarczana wraz z pożywieniem, często dochodzi do niedoborów, zwłaszcza u osób starszych. Dlatego zalecana może być suplementacja metylokobalaminą. Ta aktywna cząstka jest także zalecana osobom stosującym dietę wegetariańską lub wegańską. Dzieje się tak dlatego, że wiele źródeł witaminy B12 znajduje się w żywności pochodzenia zwierzęcego, takiej jak podroby czy owoce morza. To dlatego u osób stosujących dietę wegetariańską lub wegańską konieczne może okazać się stosowanie suplementu diety.

Obiecujące wyniki badań nad właściwościami przeciwdziałającymi zaburzeniom neurologicznym

Poza jej działaniem pomagającym walczyć z niedoborem witaminy B12, metylokobalamina badana jest także pod kątem zwiększania czujności i poziomu ochrony mózgu. Tym, co interesuje naukowców najbardziej są właściwości farmaceutyczne metylokobalaminy pozwalające przeciwdziałać zaburzeniom neurologicznym. Ostatecznym celem tych badań jest znalezienie rozwiązania pozwalającego leczyć niektóre schorzenia neurodegeneracyjne, takie jak choroba Alzheimera. Wstępne wyniki badań sugerują, że metylokobalamina może działać na poziomie mózgu w następujący sposób:

Metylokobalamina – formuła o optymalnej zawartości witaminy B12

Aby móc proponować wysokiej jakości suplement witaminy B12, jego formułę oparliśmy na metylokobalaminie. Jej sprawdzone działanie wewnątrz organizmu sprawia, że przeciwdziała niedoborom w sposób niezwykle skuteczny. Ponadto wyniki wielu badań naukowych sugerują, że może w istotny sposób zwiększać czujność i poziom ochrony mózgu. Aby umożliwić pełne korzystanie z wszystkich zalet tej aktywnej formy witaminy B12, wprowadziliśmy ją do sprzedaży pod postacią suplementu, który zaleca się stosować w optymalnej dawce jednej tabletki dziennie, dostarczającej 1 mg substancji. Dawkowanie może jednak ulec zmianie w zależności od indywidualnych potrzeb i jeśli lekarz uzna to za stosowne. Być może zainteresują Państwa także inne suplementy witaminowe, takie jak Triple C – nasza kompletna formuła dostarczająca witaminy C czy Daily 6® – nasz suplement multiwitaminowy najnowszej generacji.

1. Eamon J. Laird, Aisling M. O’Halloran, Daniel Carey, Deirdre O’Connor, Rose A. Kenny, Anne M. Molloy. Voluntary fortification is ineffective to maintain the vitamin B12 and folate status of older Irish adults: evidence from the Irish Longitudinal Study on Ageing (TILDA). British Journal of Nutrition, 2018; 120 (01): 111 DOI: 10.1017/S0007114518001356
2. Nicole Tegtmeyer, Silja Wessler, Vittorio Necchi, Manfred Rohde, Aileen Harrer, Tilman T. Rau, Carmen Isabell Asche, Manja Boehm, Holger Loessner, Ceu Figueiredo, Michael Naumann, Ralf Palmisano, Enrico Solcia, Vittorio Ricci, Steffen Backert. Helicobacter pylori Employs a Unique Basolateral Type IV Secretion Mechanism for CagA Delivery. Cell Host & Microbe, 2017; 22 (4): 552 DOI: 10.1016/j.chom.2017.09.005
3. Allen LH, Casterline J. Vitamin B-12 deficiency in elderly individuals: diagnosis and requirements. Am J Clin Nutr 1994;60:12-14.
4. Dali-Youcef N, Andrès E. An update on vitamin B12 deficiency in adults. Q J Med 2009;102:17–28
5. Stabler SP. Vitamin B12 deficiency. N Eng J Med 2013;368:149–60.
6. Van, Dam F. and van Gool, W. A. Hyperhomocysteinemia and Alzheimer's disease: A systematic review. Arch Gerontol.Geriatr. 2009;48(3):425-430
7. Houston DK, Johnson MA, Nozza RJ, et al. Age-related hearing loss, vitamin B-12, and folate in elderly women. Am J Clin Nutr 1999;69:564-71.