0
pl
US
X
× SuperSmart Kupuj przez tematyka zdrowotna Kupuj przez składnik Największe bestsellery Nowości Promocje Moje konto Smart Prescription Blog Program lojalnościowy Język: Polski
Strona główna Kupuj przez tematyka zdrowotna Ogólne wzmacnianie organizmu Vegan D3
Nowość
Suplement wegańskiej witaminy D
Suplement wegańskiej witaminy D
Korzyści
0813Suplement wegańskiej witaminy D Suplement wegańskiej witaminy D
×
+
-
Vegan D3
Ogólne wzmacnianie organizmu
0
Brak ocen
Opinie klientów
23.00 €(27.88 US$)
Nowość
Opis
Wegański suplement witaminy D3 o silnym działaniu i maksymalnej biodostępności
  • Witamina D3 w 100% pochodzenia roślinnego, na bazie algi wolnej od GMO i pestycydów.
  • Postać witaminy D o największej skuteczności biologicznej.
  • Wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega chorobom układu oddechowego.
  • Pomaga optymalizować pracę mięśni, a także wzmacnia zęby i kości.
  • Witamina D3 oraz trójglicerydy średniołańcuchowe (MCT) zawarte w oleju kokosowym zapewniają optymalne wchłanianie.
  • Duża dawka 5000 j.m. w jednej kapsułce.
-
+
60 kapsułek żelowych
Dodaj do koszyka Świadectwo analizy
Lista życzeń
Kobieta uprawiająca jogę i syntetyzująca witaminę D w słońcu

Suplement wegańskiej witaminy D3 zwalczający niedobory

Vegan D3 to suplement witaminy D3 pochodzenia roślinnego. Jest to witamina D pochodząca z algi wolnej od GMO i od wszelkich pestycydów.

Przypomnijmy, że witamina D jest niezbędna dla zachowania zdrowia. Wpływa na odporność, pracę mięśni, zdrowie kości, poziom wapnia we krwi, proces podziału komórkowego itd. (1). Ponadto witamina D3 (inaczej cholekalcyferol) to postać witaminy D najbardziej biodostępna dla ludzkiego organizmu (2).

Preparat Vegan D3 zawiera także kwasy tłuszczowe pochodzące z oleju kokosowego. Jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach, która dzięki zawartości kwasów tłuszczowych zapewnia maksymalne wchłanianie witaminy do krwiobiegu, dzięki czemu jej działanie jest szybkie i skuteczne (3).

Rewolucyjna nowość: wegańska witamina D3

Zazwyczaj suplementy witaminy D3 wytwarzane są na bazieoleju z wątroby ryb lub lanoliny, czyli substancji przypominającej wosk, która występuje na wełnie owczej. Dla przykładu, wszystkie nasze pozostałe suplementy witaminy D zawierają lanolinę. Ale niedawno naukowcy dowiedli, że możliwe jest tworzenie suplementów witaminy D3 w 100% wegańskich na bazie alg (4).

Pojawienie się na rynku tego typu suplementów wegańskich to skutek zwiększonej świadomości na temat sposobu, w jaki odczuwają zwierzęta oraz wiedzy z zakresu wyzwań środowiskowych. Tym samym preparat Vegan D3 pozwala czerpać z zalet witaminy D3 bez szkody dla ryb, napędzania niezwykle szkodliwego dla ekosystemu oceanów procesu przełowienia (nadmiernej eksploatacji łowisk), zapotrzebowania na wełnę owiec, których nadmierne hodowle przyczyniają się do ocieplenia klimatu itd. (5).

Warto wyjaśnić od razu, że ta wegeńska witamina D3 posiada dokładanie taką samą strukturę chemiczną i skuteczność co witamina D3 pochodzenia zwierzęcego (6).

Jakie są zalety stosowania preparatu Vegan D3?

Korzyści z Vegan D3

Witamina D, zwana także kalcyferolem, to hormon wykazujący wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Suplement Vegan D3 pomaga także:

  • wzmacniać układ odpornościowy i zapobiegać chorobom układu oddechowego (7-9);
  • zapewniać prawidłową pracę mięśni (10-11);
  • wzmacniać kości i zęby (12-13);
  • regulować poziom wapnia we krwi (14);
  • zapewniać odpowiednie wchłanianie / wykorzystywanie wapnia i fosforu (15);
  • obniżać ryzyko upadku wynikające z niestabilnej postawy lub osłabienia mięśni. Upadki to czynnik ryzyka złamań kości u osób po 60 roku życia (16-17);
  • odgrywa także istotną rolę w procesie podziału komórkowego (18-19).

Niedobór witaminy D: powszechna i niepokojąca plaga

Choć jest to tak ważna witamina, niedobory zdarzają się zaskakująco często. To wręcz jeden z najpowszechniejszych i najbardziej niepokojących niedoborów wśród populacji.

Szacuje się, że poziom witaminy D we krwi powinien wynosić 30 ng/mL. Tymczasem w wielu krajach świata poziom tej witaminy u większości populacji jest niższy od zalecanego (20).

Nie wspominając już o tym, że z wiekiem zjawisko to dodatkowo się nasila. Badania dotyczące Europy wykazują, że u 80% osób starszych poziom witaminy D jest poniżej normy (21-22).

A niedobór witaminy D wiąże się z przeróżnymi chorobami: schorzeniami układu oddechowego, osłabieniem mięśni, osteoporozą (zmianą struktury kości), problemami psychicznymi, rozpadem komórek itd. (23)

Dlaczego niedobór witaminy D jest tak powszechny?

Jak wszyscy wiemy, nasz organizm syntetyzuje witaminę D z promieni słonecznych. To dlatego nazywana jest „witaminą słońca”. Niestety, w przypadku większości osób światło słoneczne nie zapewnia wystarczającej dawki.

Zacznijmy od tego, że zimą oraz w pochmurne dni bardzo mało korzystamy ze słońca. Ponadto ze względu na współczesny styl życia nawet latem musimy spędzać długie godziny pod dachem (praca biurowa lub w zakładach, zajęcia domowe, niektóre nawyki itd.) i nie zawsze możemy syntetyzować witaminę D w ilości, której potrzebuje nasz organizm (24-25).

Poza tym skóra osób starszych syntetyzuje tę witaminę słabiej (26).

Źródła pokarmowe witaminy D, które koniecznie musisz znać

Na szczęście, dodatkową ilość witaminy D możemy dostarczać sobie wraz z pożywieniem. Ale, co najważniejsze, dieta musi być zrównoważona. Pamiętaj, by regularnie spożywać pokarmy zawierające witaminę D:

  • jeśli jesz wszystkie rodzaje pokarmów, wybieraj przede wszystkim produkty morza (łososia, makrelę, węgorza itd.);
  • ale istnieją także wegańskie źródła witaminy D, takie jak grzyby czy sałata morska;
  • aby móc w prosty i trwały sposób zwiększyć dawkę dostarczaną do organizmu, zacznij stosować suplement witaminy D, taki jak Vegan D3. We wnioskach do wielu badań naukowych zaleca się stosowanie suplementów witaminy D3 przez wszystkich, aby zwalczać niezwykle powszechne, masowe niedobory (27-29).

Zalety stosowania wegańskiego preparatu Vegan D3

  • Jak sama nazwa wskazuje, suplement Vegan D3, zawiera witaminę D3, zwaną także kalcyferolem. Warto pamiętać, że jest to postać witaminy D o 87% bardziej aktywna, biodostępna i korzystna od witaminy D2 (ergokalcyferolu) (30). Poza tym to właśnie witamina D3 jest syntetyzowana, gdy skóra zostaje wystawiona na działanie promieni słonecznych i gdy spożywamy pokarmy pochodzenia zwierzęcego – tak samo jak w przypadku tej specjalnej algi.
  • Vegan D3 zawiera wyjątkowo dużą dawkę witaminy D3, bo aż 5000 j.m. w jednej kapsułce. Skuteczność suplementacji doustnej z zastosowaniem dawki 5000 j.m. dziennie została potwierdzona licznymi badaniami naukowymi (31-33).
  • Nasza witamina D3 dostępna jest w formie zawiesiny zawierającej trójglicerydy średniołańcuchowe (MCT) pochodzące z oleju kokosowego, co zapewnia maksymalne przyswajanie przez organizm (34).
  • Nasz suplement zawiera także 0,2% naturalnego D-alfa tokoferolu pochodzącego z oleju słonecznikowego. Jest to postać witaminy E pomagająca chronić komórki przed wpływem stresu oksydacyjnego (35).
  • Warto wiedzieć, że nasz suplement wytwarzany jest w procesie w pełni możliwym do śledzenia i zrównoważonym, który dodatkowo zabezpiecza stała kontrola jakości i czystości.
  • Vegan D3 to preparat w 100% wegański: witamina D3 pochodzi z algi połączonej z trójglicerydami średniołańcuchowymi z orzecha kokosowego oraz z D-alfa tokoferolem z oleju słonecznikowego. Z kolei otoczka kapsułki wytwarzana jest wyłącznie z żelatyny roślinnej pochodzącej ze skrobi z tapioki.

Suplementy diety, które warto stosować wraz z preparatem Vegan D3

Zastanawiasz się, jakie suplementy stosować razem z wegańską witaminą D3?

Na początek postaw na magnez. Jest to niezbędny mikroelement pomagający łagodzić zmęczenie, wzmacniać układ mięśniowy i nerwowy itd. (36) Najlepiej wybrać preparat OptiMag, który zawiera 8 postaci magnezu o niespotykanej na rynkubiodostępności i rozpuszczalności.

Poza tym „witaminę słońca” warto stosować z inną witaminą, a mianowicie K. Choć nie jest tak znana jak witamina D, witamina K pomaga wzmacniać kości, zapewniać odpowiednią krzepliwość krwi itd. (37) Suplement diety Complete K dostarcza 3 spośród najbardziej czynnych postaci tej witaminy: fitomenadionu (K1), menachinonu-4 (K2) oraz menachinonu-7 (innej formy witaminy K2).

Informacje żywieniowe
Dzienna dawka: 1 kapsułka żelowa
Liczba dawek w opakowaniu: 60

Ilość
w 1 dawce

Witamina D3 pochodzenia roślinnego 5000 j.m.
Pozostałe składniki: olej słonecznikowy. Otoczka z żelatyny roślinnej.
Sposób stosowania

Dorośli. Stosować jedną kapsułkę dziennie.

Przy stosowaniu dawki powyżej 2000 j.m. zaleca się wykonanie badania poziomu 25-hydroksywitaminy D. W przypadku chorób nerek witaminę D3 można stosować jedynie po konsultacji z lekarzem. O ile lekarz nie zaleci inaczej, łączna dawka ze wszystkich źródeł nie powinna przekraczać 10 000 j.m. dziennie.

Nie ma jeszcze ocen
0
Bibliografia
  1. EU Register of nutrition and health claims made on foods (v.3.5)
  2. Lehmann U, Hirche F, Stangl GI, Hinz K, Westphal S, Dierkes J. Bioavailability of vitamin D(2) and D(3) in healthy volunteers, a randomized placebo-controlled trial. J Clin Endocrinol Metab. 2013 Nov;98(11):4339-45. doi: 10.1210/jc.2012-4287. Epub 2013 Sep 3. PMID: 24001747.
  3. Reddy P, Jialal I. Biochemistry, Fat Soluble Vitamins. [Updated 2020 Sep 21]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534869/
  4. Jäpelt RB, Jakobsen J. Vitamin D in plants: a review of occurrence, analysis, and biosynthesis. Front Plant Sci. 2013 May 13;4:136. doi: 10.3389/fpls.2013.00136. PMID: 23717318; PMCID: PMC3651966.
  5. Joy A, Dunshea FR, Leury BJ, Clarke IJ, DiGiacomo K, Chauhan SS. Resilience of Small Ruminants to Climate Change and Increased Environmental Temperature: A Review. Animals (Basel). 2020;10(5):867. Published 2020 May 17. doi:10.3390/ani10050867
  6. Jäpelt RB, Jakobsen J. Vitamin D in plants: a review of occurrence, analysis, and biosynthesis. Front Plant Sci. 2013 May 13;4:136. doi: 10.3389/fpls.2013.00136. PMID: 23717318; PMCID: PMC3651966.
  7. EU Register of nutrition and health claims made on foods (v.3.5)
  8. Aranow C. Vitamin D and the immune system. J Investig Med. 2011;59(6):881-886. doi:10.2310/JIM.0b013e31821b8755
  9. Charan J, Goyal JP, Saxena D, Yadav P. Vitamin D for prevention of respiratory tract infections: A systematic review and meta-analysis. J Pharmacol Pharmacother. 2012;3(4):300-303. doi:10.4103/0976-500X.103685
  10. Rejnmark L. Effects of vitamin d on muscle function and performance: a review of evidence from randomized controlled trials. Ther Adv Chronic Dis. 2011;2(1):25-37. doi:10.1177/2040622310381934
  11. Halfon M, Phan O, Teta D. Vitamin D: a review on its effects on muscle strength, the risk of fall, and frailty. Biomed Res Int. 2015;2015:953241. doi:10.1155/2015/953241
  12. Laird E, Ward M, McSorley E, Strain JJ, Wallace J. Vitamin D and bone health: potential mechanisms. Nutrients. 2010;2(7):693-724. doi:10.3390/nu2070693
  13. Botelho J, Machado V, Proença L, Delgado AS, Mendes JJ. Vitamin D Deficiency and Oral Health: A Comprehensive Review. Nutrients. 2020;12(5):1471. Published 2020 May 19. doi:10.3390/nu12051471
  14. Chauhan K, Shahrokhi M, Huecker MR. Vitamin D. [Updated 2020 Oct 15]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441912/
  15. Nair R, Maseeh A. Vitamin D: The "sunshine" vitamin. J Pharmacol Pharmacother. 2012;3(2):118-126. doi:10.4103/0976-500X.95506
  16. Halfon M, Phan O, Teta D. Vitamin D: a review on its effects on muscle strength, the risk of fall, and frailty. Biomed Res Int. 2015;2015:953241. doi:10.1155/2015/953241
  17. Kalyani RR, Stein B, Valiyil R, Manno R, Maynard JW, Crews DC. Vitamin D treatment for the prevention of falls in older adults: systematic review and meta-analysis. J Am Geriatr Soc. 2010;58(7):1299-1310. doi:10.1111/j.1532-5415.2010.02949.x
  18. Young MRI, Xiong Y. Influence of vitamin D on cancer risk and treatment: Why the variability?. Trends Cancer Res. 2018;13:43-53.
  19. Garland CF, Garland FC, Gorham ED, et al. The role of vitamin D in cancer prevention. Am J Public Health. 2006;96(2):252-261. doi:10.2105/AJPH.2004.045260
  20. LE DÉFICIT EN VITAMINE D – IFOP https://www.ifop.com/wp-content/uploads/2018/10/DP_MYLAN_Vitamine-D.pdf
  21. Holick MF. Vitamin D deficiency. N Engl J Med. 2007 Jul 19;357(3):266-81. doi: 10.1056/NEJMra070553. PMID: 17634462.
  22. van der Wielen RP, Löwik MR, van den Berg H, de Groot LC, Haller J, Moreiras O, van Staveren WA. Serum vitamin D concentrations among elderly people in Europe. Lancet. 1995 Jul 22;346(8969):207-10. doi: 10.1016/s0140-6736(95)91266-5. PMID: 7616799.
  23. Wang H, Chen W, Li D, et al. Vitamin D and Chronic Diseases. Aging Dis. 2017;8(3):346-353. Published 2017 May 2. doi:10.14336/AD.2016.1021
  24. Nair R, Maseeh A. Vitamin D: The "sunshine" vitamin. J Pharmacol Pharmacother. 2012;3(2):118-126. doi:10.4103/0976-500X.95506
  25. Kift R, Rhodes LE, Farrar MD, Webb AR. Is Sunlight Exposure Enough to Avoid Wintertime Vitamin D Deficiency in United Kingdom Population Groups?. Int J Environ Res Public Health. 2018;15(8):1624. Published 2018 Aug 1. doi:10.3390/ijerph15081624
  26. MacLaughlin J, Holick MF. Aging decreases the capacity of human skin to produce vitamin D3. J Clin Invest. 1985 Oct;76(4):1536-8. doi: 10.1172/JCI112134. PMID: 2997282; PMCID: PMC424123.
  27. Lamberg-Allardt C. Vitamin D in foods and as supplements. Prog Biophys Mol Biol. 2006 Sep;92(1):33-8. doi: 10.1016/j.pbiomolbio.2006.02.017. Epub 2006 Feb 28. PMID: 16618499.
  28. Nair R, Maseeh A. Vitamin D: The "sunshine" vitamin. J Pharmacol Pharmacother. 2012;3(2):118-126. doi:10.4103/0976-500X.95506
  29. Sizar O, Khare S, Goyal A, et al. Vitamin D Deficiency. [Updated 2021 Jan 3]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532266/
  30. Tripkovic L, Lambert H, Hart K, et al. Comparison of vitamin D2 and vitamin D3 supplementation in raising serum 25-hydroxyvitamin D status: a systematic review and meta-analysis. Am J Clin Nutr. 2012;95(6):1357-1364. doi:10.3945/ajcn.111.031070
  31. Diamond T, Wong YK, Golombick T. Effect of oral cholecalciferol 2,000 versus 5,000 IU on serum vitamin D, PTH, bone and muscle strength in patients with vitamin D deficiency. Osteoporos Int. 2013 Mar;24(3):1101-5. doi: 10.1007/s00198-012-1944-7. Epub 2012 Mar 16. PMID: 22422304.
  32. Iraj B, Ebneshahidi A, Askari G. Vitamin d deficiency, prevention and treatment. Int J Prev Med. 2012;3(10):733-736.
  33. Chao YS, Brunel L, Faris P, Veugelers PJ. The importance of dose, frequency and duration of vitamin D supplementation for plasma 25-hydroxyvitamin D. Nutrients. 2013;5(10):4067-4078. Published 2013 Oct 11. doi:10.3390/nu5104067
  34. Reddy P, Jialal I. Biochemistry, Fat Soluble Vitamins. [Updated 2020 Sep 21]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534869/
  35. Niki E. Evidence for beneficial effects of vitamin E. Korean J Intern Med. 2015;30(5):571-579. doi:10.3904/kjim.2015.30.5.571
  36. Al Alawi AM, Majoni SW, Falhammar H. Magnesium and Human Health: Perspectives and Research Directions. Int J Endocrinol. 2018;2018:9041694. Published 2018 Apr 16. doi:10.1155/2018/9041694
  37. Simes DC, Viegas CSB, Araújo N, Marreiros C. Vitamin K as a Diet Supplement with Impact in Human Health: Current Evidence in Age-Related Diseases. Nutrients. 2020;12(1):138. Published 2020 Jan 3. doi:10.3390/nu12010138

Zestawy komplementarne

Nowość
Suplement wegańskiej witaminy D
Vegan D3
Wegański suplement witaminy D3 o silnym działaniu i maksymalnej biodostępności
23.00 €(27.88 US$)
Complete K
Complete K
Complete formulation – the three most bioavailable forms of vitamin K
36.00 €(43.64 US$)
Pack "Vegan D3 + Complete K"
59.00 €(71.52 US$)
Newsletter
Subskrybuj nasz newsletter
i uzyskaj stałą zniżkę w wysokości 5%
Our selection of articles
Fitoskładniki: co to takiego? Które wybierać, by cieszyć się dobrym zdrowiem?

Fitoskładniki wciąż pozostają w cieniu witamin i minerałów. Tymczasem posiadają te same super moce. Jaka jest ich rola? Które wybrać w pierwszej kolejności?

Czy można przyjmować kilka suplementów diety jednocześnie? Jak to robić z głową?

Czy można łączyć kilka różnych suplementów diety? Jak maksymalnie czerpać z tego połączenia? Wszystkie odpowiedzi znajdziesz w naszym artykule.

Zdrowie: niepodważalne zalety suplementów pokrzywy

Pokrzywa to roślina rosnąca w dużych ilościach przy polnych drogach. Ze względu na kłujące właściwości nie lubią jej nasze odsłonięte nogi. Jednak odpowiednio stosowana wykazuje wielorakie korzystne działanie... Odkryj je.

Vegan D3
-
+
23.00 €
(27.88 US$)
Dodaj do koszyka
© 1997-2021 Supersmart.com® - Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
© 1997-2021 Supersmart.com®
Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
Nortonx
secure
Warning
ok